Massages pour raffermir l’ovale et donner de l’éclat au teint

 

Bonjour mes Amies et Amis,

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J’ai beaucoup mais beaucoup de mal à ne pas penser à vous dans ces journées pourtant comme pour beaucoup d’entre vous très occupées.

Une petit vidéo de massages vous intéresse  elle?

Les massages accélèrent la circulation sanguine qui circule dans les tissus. Ils donnent de l’éclat, stimulent la production de l’élastine et du collagène qui aiment être sollicités. Certaines manoeuvres raffermissent .

Les massages se font le plus souvent accompagnés d’huile ou de crème et sur un visage propre.

Si vous aimez l’huile , préférez

Pour les peaux sèches:   l’huile d’argan , d’amande douce , onagre
Pour les peaux grasses, l’huile de jojoba mais certaines peaux grasses n’aiment pas l’huile., alors prenez votre crème habituelle.

Un massage une fois par jour,  en faisant trois passages chaque jour, vous verrez dans les deux mois des résultats.

Mes Amies  et Amis , au masculin comme au féminin masser son visage, et son corps apaise toutes les tensions, c’est gratuit alors pourquoi s’en priver.

 

D’autres massages dans peu de temps mais auparavant une video  explicative  sur le vote  que vous aurez à faire pour élire une de mes élèves objectif beautytube  afin de sélectionner celle qui intégrera le Beautytube saison 2

A suivre une video auto bronzant et maquillage Estée Lauder

Mon fils m’a envoyé un message , il etait dans le TGV pour rentrer de Bordeaux et parcourait les Echos. Il a été surpris de voir la visage de sa maman.

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On commence un peu à parler de nous, je suis contente….

Mille bisous mes Amies et Amis, passez un bon jeudi, je vais avec les deux pitchounes et mon mari dans un parc ou dans notre voiture nous pourrons admirer de magnifiques animaux sus le regard ravi peut être un peu effrayé de nos bambins.

Bisous

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Votre amie Nicole

Coucou mes Amies, j’espère que vous allez bien. nous avons passé une journée magnifique au  parc animalierPlanète sauvage. Un endroit ou les animaux sont dans une certaine liberté, ils sont beaux et se prélassaient au soleil. Nos petits enfants étaient super heureux et nous avons aussi beaucoup aimé. Un parc à vous recommander. Bisous mes amies . A vendredi soir

Nicole

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62 Commentaires

  1. 18 avril 2017 / 15 h 16 min

    j’ai lu vos messages je vous envoie pensees et bisous

  2. 15 avril 2017 / 16 h 12 min

    Même si je ne commente pas toujours, je te lis régulièrement et .. je suis tes conseils!
    Hâte de pouvoir te rencontrer un de ces jours (je ne pourrai malheureusement pas être à Marseille le 29 mais lors de tes nombreux passages à Paris si un de ces jours tu as un petit « trou » d’emploi du temps …
    Bon week end Nicole !

    • 18 avril 2017 / 15 h 14 min

      bisous ma belle

  3. duperon monique
    14 avril 2017 / 20 h 24 min

    Coucou Nicole,
    Juste un petit message pour te souhaiter de joyeuses fêtes de Pâques. Les miennes seront moins gaies cette année, nous avons enterré mon beau-frère de 64 ans hier. Ainsi va la vie !
    Bonnes Fêtes de Pâques à toutes
    Bisous

    • 18 avril 2017 / 15 h 14 min

      je t’envoie des bisous

  4. Danielle
    14 avril 2017 / 0 h 50 min

    Tu es dans la mer????? 😉
    L’eau doit être froide?

    Joyeuses Pâques,
    Danielle xx

  5. Liliette
    13 avril 2017 / 22 h 30 min

    Ton fils a de la chance d’avoir une si belle maman. Les Echos, c’est un magasine spécialisé dans l’économie.
    Je ne sais pas pourquoi ils parlent des youtubeurs seniors.
    En tout cas, c’est super bien pour notre communauté et pour toi aussi.
    Bravo ma chère Nicole.
    Bisou

  6. Michèlange
    13 avril 2017 / 19 h 54 min

    Bonsoir Nicole! Chouette,un massage pour le visage! Je l’ai effectué en même temps que toi et cela fait un bien fou! Je dois absolument le mettre au programme!
    Félicitations pour cet article dans le journal : tu portes bien haut les couleurs des FM!
    Bonne fin de semaine à toi et ta petite famille!
    Bisous.

    • 13 avril 2017 / 21 h 36 min

      bisous michèle

  7. Domi B
    13 avril 2017 / 19 h 25 min

    ah gla gla !, tu as du courage pour le bain de mer,

    oh oui c est top! le massage, je le fais aussi après les masques mais doucement ! ben oui cela commence à s’affaisser un peu après 60 ans.

    Merci Nicole et profites bien des bons moments avec les p’tits bouts et ton mari.

    bonne soirée tout le monde 🙂

    • 13 avril 2017 / 21 h 36 min

      bisous domi

  8. Isabelle Pendu
    13 avril 2017 / 18 h 33 min

    Coucou ma belle Nicole ,tes massages je les fait régulièrement depuis que je connais ta chaîne ,incroyable le résultats vraiment ses importants et j essaye de le faire tous les jours ,mais j aime bien le faire ,ma peau le ressens ,tes sourcils sont super beau depuis que tu fait ton traitement ses vraiment plus épais ,tu as courage pour te baigner à la baule est elle réputé pour être froide tes bien courageuse isabelle:-):-):-):-):-)

    • 13 avril 2017 / 21 h 37 min

      mille bisous isabelle

  9. 13 avril 2017 / 18 h 31 min

    Coucou Nicole,
    Je faisais les massages en même temps que toi, sans trop appuyer, ma griffe du lion me joue des tours,
    il faut que je l’arrête de progresser, quel bel ovale tu as, quelle chance, mais tu sais y faire, tous ces massages, je les découvre grâce à toi, avec une bonne crème ça doit bien se faire. Je me demande
    si on a déjà conçu des crèmes qui amincissent le visage, peut être, on le fait pour le corps, ça existe
    certainement. Je ne fais pas de bruit, tes petits bouts dorment, un petit clin d’œil, j’étais heureuse de
    t’entendre, profitez bien tous de ces vacances en famille.
    Gros bisous, et à vous toutes.

    • 13 avril 2017 / 21 h 38 min

      c’est adorable Nadine je ne connais pas vraiment des cremes qui amincissent le visage bisou

    • Alicia
      14 avril 2017 / 5 h 51 min

      Bonjour à toutes ! Si il existe une crème de Clarins qui s appelle  » lift minceur visage  » et qui , sans faire de miracle est assez efficace ( promis je n ai pas de actions chez Clarins ☺)

  10. nathalie c
    13 avril 2017 / 18 h 14 min

    coucou Nicole
    vous pouvez être fière de vous, enfin des choses positives pour les 50 ans et plus….
    le massage est plus agréable quand on nous le fait, mais c’est super ce petit massage que je compte faire dés que possible,
    bonne soirée à tout le monde
    bisou

    • 13 avril 2017 / 21 h 38 min

      c’est vrai pour le massage Nathalie bisous

  11. claudia
    13 avril 2017 / 17 h 41 min

    Merci Nicole
    Oui on adooore papouiller notre visage. c est une tres bonne idée ce petit rappel d’auto massages.
    ça fait beaucoup de bien.
    gros bisou

    • 13 avril 2017 / 21 h 39 min

      bisous claudia

  12. francoise 57
    13 avril 2017 / 17 h 21 min

    coucou Nicole et tout le monde,

    Je fais mes massage à l’huile de rose musquée, mais je suis moins efficace que toi car tu es une pro.
    Il est vrai que la Nicole d’aujourd’hui n’a rien à envier à celle d’hier et ton fils à de quoi être fier.
    Bonne journée à toutes.

    • 13 avril 2017 / 21 h 39 min

      c’est gentil bisous

  13. Josette
    13 avril 2017 / 17 h 12 min

    coucou Nicole,comme j’aime ces vidéos de rappel bisous a toi amitiés a Michel

    • 13 avril 2017 / 21 h 39 min

      comme je suis heureuse de te lire bisous

  14. 13 avril 2017 / 14 h 51 min

    Oh my GOD!!!
    Déjà Ds la mer ….Tu est courageuse.
    Mais Que Cela doit être bon pour la circulation.
    Moi je retrouvé la mienne la fin mai.J ai hâte.
    Profite bien de Tes amours

    • 13 avril 2017 / 21 h 40 min

      je suis sure que tu vas en profiter bisous

  15. Isabelle R
    13 avril 2017 / 14 h 33 min

    Grand merci Nicole de nous faire une piqûre de rappel ‘massages du visage’ que je ne faisais plus depuis quelque temps ( toutes les excuses sont bonnes….très vilain !) Et pourtant c’est vrai que le teint redevient plus clair et les petits bourrelets autour de l’ovale s’estompent.
    Bravo pour toutes tes activités positives concernant les + de 50 ans, c’est courageux !
    Joyeuses Pâques en famille!
    Bises
    I.

    • 13 avril 2017 / 21 h 41 min

      bisous isabelle

  16. regine casabonne de Saint Marc sur Mer
    13 avril 2017 / 14 h 33 min

    Coucou Nicole,
    Merci pour ces précieux conseils de massage, que j’ai refait devant mon ordi sous les yeux moqueurs de mon chéri.
    En regardant ton ancienne vidéo c’est fou comme tu es encore plus resplendissante aujourd’hui.
    Bisous de nous deux.
    Bisous à toutes.

    • 13 avril 2017 / 21 h 41 min

      je n’avais ni lumière ni montage bisous ma belle à vous deux

  17. Patricia
    13 avril 2017 / 14 h 20 min

    Super vidéo, merci Nicole. Je pratique ces massages matin et soir avant de mettre mes crèmes de soin, c’est un vrai bonheur. Par contre je ne savais pas qu’il ne fallait pas pincer sur la trachée artère, pourquoi ne faut-il pas pincer à cet endroit ?

    Bravo pour l’article, y a-t-il la possibilité de le voir entièrement ?

    • 13 avril 2017 / 21 h 42 min

      je ne l’ai aps je vais le demander à mon libraire demain bisous

  18. Anne6
    13 avril 2017 / 14 h 01 min

    J’aime bcp ces massages mais je ne suis pas régulière . Je vais m’y atteler.
    Félicitations à notre star! Et bonne journée !

    • 13 avril 2017 / 21 h 42 min

      non pas starmais femme de plusd e 65 ans heureuse bisosu

  19. mimi
    13 avril 2017 / 14 h 01 min

    Nicole !!!! tu es magnifique un teint et un maquillage lumineux
    Merci pour cette vidéo qui va bien me servir car pour moi l affaissement du visage est ma plus grande préoccupation
    Bisous a toutes

    • 13 avril 2017 / 21 h 43 min

      pince ma belle pince bisous

  20. Juliette
    13 avril 2017 / 13 h 54 min

    Merci pour ce rappel loin d’être superflu
    Je néglige cette étape qui ne devrait pas l’être .
    Mais le soir je suis tellement pressée , j’ai tant à faire avec mes préparations et mes devoirs .
    Je suppose qu’étant à La Baule vos petits enfants profiterons de Planète Sauvage près de Nantes .
    C’est un beau cadeau pour eux même s’ils sont un peu jeunes

    • 13 avril 2017 / 21 h 44 min

      ils ont adore vraiment c’est un parc superbe bisous

  21. Evelyne
    13 avril 2017 / 13 h 22 min

    coucou Nicole,

    quel beau parcours, merci de tout ce travail, ce partage qui adoucit notre quotidien.Biz

    • 13 avril 2017 / 21 h 45 min

      bisous evelyne

  22. Sylviane
    13 avril 2017 / 13 h 18 min

    Merci pour cette vidéo massage que j’adore!!!
    Pourrais tu à l’occasion nous faire un rappel comment masser le dessus des lèvres lorsque l’on a des rides verticales ? merci

    Je me réjouis pour les prochaines vidéos autobronzants et Estee Lauder

    Je te fais de gros bisous et te souhaite de bien profiter de tous les moments passer en famille!!!

    • 13 avril 2017 / 21 h 46 min

      je ferai une video ce ne sont pas des rides simples à masser par contre les injections font des merveilles bisous

  23. Hélène B
    13 avril 2017 / 13 h 18 min

    Bonjour ma belle et à tous

    Merci pour ta gentillesse et très bon week-end

    Gros bisous

    • 13 avril 2017 / 21 h 47 min

      bisous

  24. framboise
    13 avril 2017 / 12 h 34 min

    retrouver cette ancienne video m a remplie de nostalgie…
    j habitais la cumbria c etait super…
    j essaye de penser a ces foulages pétrissages et je me masse avec de la creme a la cafeine qui doit aussi remodeler mon petit bidou.
    efficace c est bien possible.
    et quel plaisir surtout
    petit?
    non encombrant plutôt…

    • 13 avril 2017 / 21 h 47 min

      je vais faire une video massage du ventre et des cuisses bisous

  25. Meynet Yolande
    13 avril 2017 / 12 h 30 min

    Merci comme toujours massages… et encore plus merci pour les FM, ça c’est une véritable fierté,
    Bisous

  26. montfort edith
    13 avril 2017 / 12 h 01 min

    bonjour Nicole
    merci de ce rappel….simple à faire …mais comme la chanson « j ‘y pense et puis j’oublie »
    mais ici tu donnes les gestes justement qui peuvent être fait (partout 😉 ) régulièrement car tu les as bien expliqué
    bisous ma belle
    edith

    • 13 avril 2017 / 21 h 48 min

      bisous edith

  27. Pacano
    13 avril 2017 / 11 h 38 min

    Coucou tout le monde ! j’avoue que sur ce coup là je n’ai pas la patience ; et pourtant je sais que c’est efficace ! passez une belle journée ! bisous

    • 13 avril 2017 / 21 h 49 min

      oui c’est efficace bisous

  28. Marie40
    13 avril 2017 / 11 h 36 min

    Merci Nicole, j’apprécie vraiment tes vidéos sur les massages. Depuis, j’essaie de m’y tenir tous les jours lorsque j’applique ma crème.

    Félicitations, ton travail commence à payer, les Femmes Majuscules font parler d’elles grâce à toi !

    Belle journée en compagnie de nos amis les animaux, les enfants vont avoir plein d’étoiles dans les yeux. Et peut être que toi et ton mari aussi 🙂

    Bisous

    • 13 avril 2017 / 21 h 49 min

      il faut que l’on continue bisous

  29. Chris M
    13 avril 2017 / 11 h 06 min

    Coucou,
    Dans tes prochaines vidéos pourrais tu nous donner des conseils pour un massage ou une gym facial pour des sillons nasogénien marqués ?
    Par avance merci
    Bises à toutes

    • 18 avril 2017 / 15 h 16 min

      oui chris je vais y penser bisous

  30. Mitsie
    13 avril 2017 / 10 h 38 min

    Super, une vidéo à propos des massages, mon ovale en a bien besoin !
    Contente aussi de lire qu’on parle de toi dans la presse, bravo !
    Je n’ose pas demander la température de l’eau, rien que d’y penser je grelote … mais comme tu as l’air d’apprécier je me réjouis pour toi.
    Je te souhaite encore de belles heurs avec les enfants. Bises

    • 13 avril 2017 / 21 h 50 min

      14 je pense bisous ma belle

  31. Cathy de Versailles
    13 avril 2017 / 10 h 27 min

    Bonjour Nicole, quel courage de te baigner depuis le 8 avril dans l’océan ! Bravo !

    • 13 avril 2017 / 21 h 50 min

      cela tonifie bisous

  32. 13 avril 2017 / 9 h 47 min

    Hello Nicole
    Tu dois être en route pour Planète Sauvage( je suppose) tes petits loulous vont adorer !
    Merci pour cette vidéo , les massages quand ils sont quotidiens font un bien fou, il faut savoir prendre le temps .
    Passez une belle journée , bises

    • 13 avril 2017 / 21 h 51 min

      nous avons passe une journée merveilleuse bisous

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