4 gestes essentiels pour sauver notre peau à la rentrée

Bonjour mes Belles Amies et Amis de l’anti âge

Hello my anti aging friends

IMG_5909j’adore cette coiffure et cette couleur

J’ai vraiment beaucoup de plaisir à vous retrouver chaque soir. De plus reposée et dynamisée par toutes ces activités , je retrouve la pleine forme . Et vous comment allez vous?

La rentrée est aussi de plus en plus difficile pour notre peau surtout si nous passons  du temps au soleil. Ami certes! mais aussi celui du vieillissement cutané .

Voici quelques conseils, vous les connaissez surement mais c’est toujours important de les revisiter.

Le lien pour le blog des sérums afin de vous éviter de le charger si nécessaire.

https://www.bellesetbiendansvotrepeau.fr/les-nouveaux-serums-shiseido-dior-clarins-et-compagnie/

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Aujourd’hui , nous avons été à Port Grimaud,  cité construite sur des marécages mais superbement réalisée. Une petite Venise, ou les propriétaires ont souvent devant leur maison une place pour leur bateau.

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Après un bon bain,  nous sommes montés à Grimaud village ,sur les hauteurs: un joli village qui domine la mer. Bref, tout est formidable.

grimaud haut

grimaud

 

Le Pierre et Vacances est top , il y a plus beaucoup de monde et l’on s’occupe bien de nous. J’ai fait ce matin 30 minutes d’une gym aquatique tonique et très pro.

Je vous souhaite un bon mardi , je vous embrasse de tout mon cœur. portez vous bien.

Nicole

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69 Commentaires

  1. 24 septembre 2014 / 10 h 45 min

    Coucou ma chère Nicole 🙂 Merci pour la vidéo…. et tes conseils si précieux… c’est un « must » de le faire pour garder le visage et le corps jolie! surtout ici avec ce soleil fort…j’ai pas oublier les pincements de jacq. et les massages…chaque matin et soir…surtout les masques que j’adoooore…et HYDRATATION 🙂 si importante!!!!
    et…je bois si beaucoup d’eau, des litres…peu de vin (ça déssèche la peau et hum: les kg’s)
    Merci pour ton blog et TRES BONNES VACANCES…à st.Tropez… avec ton homme!
    bisou, bisou, sara x Belle journée en toute beauté!

    • Josette
      24 septembre 2014 / 13 h 42 min

      Bisous Sarah Josette

    • nicole
      Auteur/autrice
      24 septembre 2014 / 20 h 33 min

      J espère que tu vas mieux profite bien avec Jim bonne soirée ce soir bisous

  2. 23 septembre 2014 / 23 h 49 min

    Hello Belle Nicole. Je suis en complète adéquation avec ton tuto. Mon fils aîné m’avait envoyé un cadeau pour 3 séances SPA chez DIOR ! et j’en reviens. J’avais choisi nettoyage et soins du visage. Formidable ! J’ai apprécié que ces soins soient non seulement sur le visage mais aussi sur le décolleté et les épaules. Quand c’est un cadeau, on apprécie encore plus !

    • nicole
      Auteur/autrice
      24 septembre 2014 / 8 h 53 min

      Oui mais ce n’est vraiment pas normal qu un soin n’inclut pas le cou et le décolleté et massages des mais pendant le masque. J incitais mes élèves et stagiaire a faire cela car dans les grands instituts c est normale bises

  3. lagarbo58
    23 septembre 2014 / 22 h 17 min

    je suis tes conseils donc démaquillage lait et eau de rose 2 gommages visage et corp par semaine masque 2 ou 3 fois la semaine et le masque akane a la pomme le soir et bien sur une créme et le lait pour le corp mon souci du moment est que j’ai repris l’aquagym et j’ ai le visage rouge et la peau qui tire qu’elle créme dois je employer surtout pas d’huile j’ai horreur de ça bisous

  4. 23 septembre 2014 / 21 h 44 min

    Bonsoir Nicole; Profite bien de tes vacances dans le Var. Bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 45 min

      merci BRIGITTE

  5. Isabelle Rivas
    23 septembre 2014 / 20 h 34 min

    coucou soir ma jolie nini
    coucou soir tout le monde !

    hé bien mazette ma nini tu es en vacance mais avec une petite remise en forme à la piscine, et bien je te souhaite un très très très beau séjour

    tout comme toi benoit, ici en Touraine la fraicheur automnale s’installe tout doucement

    dans mon ptit rituel du soir, je me tapote le visage avec un disque démaquillant imbibé d’eau de rose, fraicheur garantie !

    bonne soirée et gros bisous !

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 47 min

      très ien Isabelle comment allez vous tous les deux bisous

    • Isabelle Rivas
      24 septembre 2014 / 7 h 07 min

      charly va plutôt bien nini

      moi je suis très fatiguée, j’enchaine mes deux boulots mais là cela devient de plus en plus difficile. Il me faut récupérer encore du sommeil en retard
      gros bisou et très belle journée à toi

    • nicole
      Auteur/autrice
      24 septembre 2014 / 8 h 47 min

      Et tu travailles comme une folle pour garder ce qui t es indispensable pour vivre je trouve isabelle que c est un scandale et je me demande si cela changera un jour une femme de plus de 45 ans seule, avec enfants, sans grande formation a un mérite fou celui de ne jamais arrêter de se battre bisous et courage

    • Isabelle Rivas
      25 septembre 2014 / 8 h 46 min

      hello nicole : hélas je n’ai pas d’autre choix que d’enchainer deux boulots vivant seule sans famille. de plus ce matin j »ai du prendre la décision de ne pas poursuivre la psychothérapie avec le psy car je n’ai pas été encore remboursé des 50e de la séance de la semaine dernière. Je ne peux pas me permettre une avancée de 50e toutes les semaines. Je vais devoir me gérer psychologiquement seule.
      bonne journée !
      gros bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      25 septembre 2014 / 14 h 22 min

      je te trouve bien courageuse si c’est remboursée ne peux tu pas t’arranger avec ton psy? courage ma belle j’espère pour toi qu’une eclaircie definitive s’installe bisous

    • Isabelle RIVAS
      25 septembre 2014 / 20 h 41 min

      Nicole, je me doit d’être courageuse pour charly. je tiens grâce à lui.
      j’ai vu la sécu cet après midi, ils ont lancé le remboursement hier seulement alors que j’avais eu rv vendredi dernier. La sécu me dit que pour être remboursé dans la semaine faut prendre rv en début de semaine ce qui est impossible avec mon métier.
      je n’ai pas d’autre choix que de tenter de remonter la pente toute seule.
      gros bisous

  6. OPALYNE
    23 septembre 2014 / 20 h 14 min

    La fin de ton blog…..Woouuuaaa !!!!! Quelle vue !!! On s’y croirait !!!
    Et bien perso, je ne suis pas partie en vacances, donc pas revenue non plus !!! LOL.
    Mais j’ai quand même eu des taches brunes à traiter. 8 jours à ne pas sortir à cause de l’inesthétique évidente. Maintenant tout est disparu. Ouf !!!
    J’ai collé un film sur mon carreau latéral de voiture, car toutes les taches étaient à gauche de mon visage.
    Je retiens Pierre § Vacances ! Hors vacances scolaires.
    Tu sembles aller bien, ton traitement de choc à enrayé ces vilains microbes ?
    A bientôt Nicole.
    Gros bisous tout le monde.

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 49 min

      oui ùa belle les vacances font du bien bisous

  7. 23 septembre 2014 / 19 h 44 min

    c la belle vie!
    profites bien!
    bonne soirée
    bises
    Marie-Yvonne

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 49 min

      bisous

  8. 23 septembre 2014 / 19 h 13 min

    Merci Nicole pour tes rappels qui sont toujours très utiles!!
    Je crois que je me suis jamais couchée sans me démaquiller, si j’avais aussi sérieusement fait attention à ma ligne, je n’aurais pas 20kilos de trop à 66 ans!!
    J’adore la vue que vous avez de votre terrasse!!
    Profite bien de tout
    Bisoux

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 50 min

      on ne peut pas étre parfaite sur tout bisous lana

  9. 23 septembre 2014 / 18 h 43 min

    Coucou Nicole,
    Profites bien de tes vacances, les photos sont très belles et avec un soleil très présent, ça nous fait oublier que nous arrivons en automne.
    Belles explications sur les soins après l été car cela concerne tout le monde même les plus jeunes.
    Bises

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 50 min

      bisous Corinne bisous

  10. Bipolette
    23 septembre 2014 / 18 h 08 min

    Sympa la table mise sur ton balcon en face de la baie, tu nous invites toutes ?

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 51 min

      sans problème faites un carter mais pas avec air france hihi

  11. Bipolette
    23 septembre 2014 / 18 h 00 min

    Bonjour Nicole tu préconises de longues et vraies marches pour garder une belle peau, tant mieux parce que j’en fait beaucoup avec mon mari et notre chien dans la campagne tarnaise si belle à cette saison, les pigeonniers perchés sur les collines boisées qui jaunissent doucement sont un vrai régal, à demain

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 52 min

      cela doit etre bien joli bisous et bonnes ballades à vous deux

    • Nadia
      24 septembre 2014 / 8 h 10 min

      Tu vois, Bipolette, tu n’aurais pas ça à Paris !!!

  12. myléne
    23 septembre 2014 / 17 h 12 min

    coucou nicole je t envie en voyant les paysages .je manque de courage pour faire tout ce que tu recommandes mais je vais m y mettre serieusement bon sejour nicole

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 52 min

      bravo Mylène bisous

  13. Jacqueline TALEC
    23 septembre 2014 / 16 h 46 min

    Merci radieuse Nicole! jacqueline

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 53 min

      bisous Jacqueline

  14. Josette
    23 septembre 2014 / 16 h 41 min

    coucou Nicole,merci pour ces rappels,démaquillage,gommage,hydratation,masque et sérum….;cette routine est devenue un moment de bonheur et de détente en plus du bien être pour notre peau.
    aujourd’hui,coiffeur pour la coloration……que du plaisir.
    Profite bien de tes vacances et de cet endroit magnifique.
    bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 53 min

      une jolie couleur ma belle bisous

  15. Nadia
    23 septembre 2014 / 16 h 27 min

    L’huile pour démaquiller ne me réussit pas = boutons sur zone médiane. Pourtant, j’aimais bien au niveau du confort.
    J’ai aussi essayé la mousse HYDRABIO. Très agréable à utiliser mais surtout en dépannage car je trouve que le nettoyage est moins bon qu’avec mon savon coldcream Avène.
    Quand je passe mon coton d’eau de rose après le savon, il y a zéro trace de FDT. Si je le fais après la mousse, le coton est encore beigeasse….Donc, je garde la mousse en dépannage mais je ne pense pas en racheter.

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 54 min

      alors il faut garder ce rituel bisous

  16. Danielle
    23 septembre 2014 / 14 h 28 min

    Bonjour, de retour à la maison après 3 semaines en Pologne.
    Nicole, tes belles photos donnent envie de repartir……peut-être au printemps pour la Bretagne!?!?!?! J’aimerais bien!

    Je prends très bien soin de ma peau depuis toujours, cependant je néglige sur les masques et le gommage, mais je crème en masse et partout. Il me manque une crème contour des oreilles…. est-ce que quelqu’un en connait une !!!! lol 🙂

    Contente de revenir parmi vous xx

    • Nadia
      23 septembre 2014 / 16 h 22 min

      Bon retour, Danielle ! Qu’as-tu pensé de la Pologne, dans les grandes lignes ?

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 56 min

      heureuse de te retrouver alors la Pologne c’était comment quel temps avez vous eu racontes bisous

  17. marie-aline
    23 septembre 2014 / 14 h 09 min

    Chère Nicole
    Quelles jolies photos que voilà , merci Nicole de penser à nous et de faire des vidéos même en vacances , quel talent notre Nicole !!!
    Mille bisous !!!

    • marie-aline
      23 septembre 2014 / 14 h 17 min

      J’oublie de vous poser la question suivante , pour les peaux séches et sensibles vous parlez de lait et d’huile , puis je utiliser un gel nettoyant spécifique visage spécial peaux séches ? ( j’utilise lait et tonique , eau micellaire et aussi huile , l’eau uniquement pour oter un masque ou un gommage …depuis quelques temps j’ai vu des gels surgras pour visage , puis je tester , ma peau risque t elle de tirailler , faut il faire confiance aux promesses des fabricants ?
      Merci je vous laisse à votre séjour sudiste !!! 🙂

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 58 min

      je pense que le gel pour les peaux sèches n’est pas le plus indiqué mais il ne coute rien d’essayer surtout en echantillon bisous

    • Henda
      23 septembre 2014 / 15 h 39 min

      Bonjour Marie-Aline,
      J’utilise depuis longtemps le gel nettoyant surgras Sensial peaux sensibles et déshydratées de Castalia. Il est super. Il nettoie, démaquille même et laisse la peau parfaite et qui ne tire pas. Bonne journée

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 21 h 55 min

      il est vendu ou ma belle bisous

    • marie-aline
      23 septembre 2014 / 20 h 16 min

      Merci Henda pour votre avis , je vais regarder un peu du côté de cette marque
      Bonne soirée !!!

  18. marie7169
    23 septembre 2014 / 12 h 52 min

    que vous etes bien installés dans ce coquet appartement! ce doit etre plus qu’agréable de prendre les repas avec une aussi jolie vue. je ne suis jamais allée à port Grimaud et Grimaud village, mais une collègue adore y aller régulièrement et toutes les photos que j’ai vues me font vraiment envie de découvrir ce charmant endroit. il fait plus frais à Lyon, mais le soleil est toujours autant présent. l’automne démarre bien! bisous, bon repos et change toi bien les idées.

  19. 23 septembre 2014 / 11 h 21 min

    Bonjour, ma Belle Nicole, je viens de découvrir votre blog aujourd’hui même et
    je prends tous vos bons conseils à la lettre.
    Néanmoins j’aimerais en savoir un peu plus sur les techniques d’injection pour
    le domaine cutané ( rides, ridules, etc… ) et comment trouver le bon praticien.
    A bientôt…. Cathy.

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 22 h 02 min

      j’ai déjà fait des vidéos sur la médecine esthétique mais je vais en refaire promis bisous

  20. Francoise-Elisabeth
    23 septembre 2014 / 11 h 17 min

    Oh, oh, je ne sais pas quelle vidéo j ai regardé hier soir mais rien a voir avec celle du blog et de You tube ce matin, mais ça fait rien c était un bon rappel et celle d aujourd hui sur les gestes essentielles très intéressantes aussi.
    Bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 22 h 03 min

      bisous

  21. Francoise-Elisabeth
    23 septembre 2014 / 10 h 58 min

    Merci de tes conseils Nicole, ça fait du bien de se rafraîchir la mémoire, car ces derniers temps j avais un peu mis de côté les massages du visage, promis je vais m y remettre et merci de penser a nous toutes même pendant tes vacances. Cette région est magnifique, je la connais un peu pour y avoir été, l ex-femme de mon frère a une maison à Cavalaire et nous y sommes allés plusieurs fois, c est une magnifique region surtout hors saison.
    Bonne et belle journée ensoleillée et sûrement plus chaude que chez moi, beau mais frais nous avons une forte bise et 13 degrés ce matin.
    Bisous a toi Nicole et à toutes nos amies et bien sûre à Penna et à Michel.

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 22 h 03 min

      nous adorons vraiment bisous

  22. Martine / Memeatine
    23 septembre 2014 / 9 h 42 min

    Bon mardi à toutes et tous et Penna,
    Belles photos Nicole, merci de nous faire partager ton séjour, il doit encore faire bon là bas, ici ça sent l’automne avec un petit 8° ce matin.
    Visionnage de la vidéo tout à l’heure;
    Bonne journée et bonne continuation.
    Bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 22 h 04 min

      ici il fait encore plus de 30 les après midi bisous

  23. Marie de Lyon
    23 septembre 2014 / 9 h 39 min

    Un grand merci pour tous ces conseils post -soleil .je vais tester les eaux florales pour parfaire le démaquillage . Je vous souhaite une belle journée sous le signe du soleil

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 22 h 04 min

      vous me direz si vous aimez Marie bisous

  24. Nadia
    23 septembre 2014 / 9 h 07 min

    Et si tu as l’occasion, le soir venu, de faire un tour sur le port de St Trop’ (quand tous les bâteaux sont rentrés mais certains ne sortent jamais…), c’est tout un spectacle !
    A voir avec détachement, bien sûr…
    Port Grimaud, j’ai beaucoup aimé aussi. Il y a tant de belles choses à voir là-bas. C’est quand même une région unique en son genre. On aime ou on déteste, c’est selon, mais cela ne laisse personne indifférent.

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 22 h 05 min

      nous nous adorons bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 22 h 08 min

      oui nous y sommes souvent et nous y serons tous les soirs avec les voiles ou mon mari voileux a d nombreux rendez vous et en soirée bien entendu bisous

  25. kolpoussin
    23 septembre 2014 / 8 h 36 min

    Bonjour à tous,

    ho oui! les vacances en septembre et mai sont bien agréables ,pas de foule…..en plus ,vous êtes dans une belle région et j’ajouterai que depuis mon retour définitif à Lyon ( nous avons tellement bougé avec mon mari pdt 35ans )que je trouve la France belle et il y a aussi de si jolies endroits…….
    je profite moi aussi encore de l’arrière saison pour qq temps .
    je reviens sur les mascaras que je prends maintenant dans des marques + ou – disons naturelles!!! car sinon je pleure toute la journée et je les ai pour le volume car allongeant ils touchent mes lunettes, hi!hi!
    bon courage à ceux qui travaillent ( déjà l’automne à Lyon ,Penna ? ) et bonne journée à tous et toutes .
    Respirez et détendez vous ,Nicole avec votre mari.
    Bizzz à tous ♥♥ ☼
    Kol

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 22 h 09 min

      c’est desagreable lorsque les cils touchent et salissent les lunettes bisous

  26. pacano
    23 septembre 2014 / 8 h 21 min

    Coucou Nicole ! Merci pour ces rappels ; j’ai commencé les gommages du visage et du corps et c’est vrai que cela fait du bien : en plus j’ai l’impression d’avoir repris des couleurs ! Le soleil est là mais je ne m’expose pas et pourtant mon bronzage est ressorti comme par miracle. je pense à toi quand je suis dans l’eau car je suis certaine que tu profites un maximum de la piscine et de la mer ; bisous et profite bien de tes vacances, et merci de penser à nous !!!!

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 22 h 12 min

      je pense moi aussi à toi je nage je marche je me repose je reve je ris avec mon mari qui a pris ma santé en charge et que cela m’a fait du bien de me laisser porter un peu bisous

  27. Sylvette
    23 septembre 2014 / 8 h 11 min

    Bonjour, effectivement quoi de plus terrible qu’une peau qui débronze et passe d’un joli doré à cet espèce de gris spécifique …
    Malgré tous les soins que tu préconises, mon problème est de trouver une couleur adaptée entre la crème teintée d’été et le fond de teint d’hiver, je sens que je me trompe souvent à cette période de l’année. Quant au dermato, il fait partie de ma liste de rentrée.
    Profitez bien de ces belles journées pour vous reposer et emmagasiner les derniers rayons de l’été . Grosses bises.

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 22 h 14 min

      essaie de melanger un peu les deux bisous ma belle

  28. PENNA
    23 septembre 2014 / 7 h 24 min

    Hello petite nicole et vous toute profitez bien de vos vacance nous a lyon la fraîcheur automnal et la biz

    • nicole
      Auteur/autrice
      23 septembre 2014 / 22 h 14 min

      ici benoit il fait beau et la luminosité est merveilleuse nous en profitons vraiment bisous à vous deux

  29. Henda
    22 septembre 2014 / 22 h 45 min

    Très jolies photos Nicole. Tu profites bien de ton séjour et que ça continue j’espère.
    Je n’ai pas encore visualisé la vidéo, ça sera pour demain.
    Bonne nuit. Bises

  30. nicole
    Auteur/autrice
    22 septembre 2014 / 22 h 05 min

    passez une douce nuit
    bisous

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