Défi n°2 pour raffermir le cou, l’ovale du visage. Résultat concours

Bonjour mes Amies et mes Amis,

Avez vous bien profité de votre weekend, même si nous sommes en retraite, les weekend sont des jours de repos. Qui ose dire que nous ne faisons rien ..hihi….

Vous avez été nombreuses à relever le défi un mois pour raffermir l’ovale de son visage (lien de la première video blog
https://www.bellesetbiendansvotrepeau.fr/raffermir-lovale-du-visage-en-un-mois-massages-et-gym/
J’aimerais avoir votre ressenti.

Je vous propose de relever vos manches et dans un premier temps de regarder la video défi n°2.

 

Etes vous toujours avec moi, est ce que vous y croyez ? Je ne vous entends pas.

Si ! je vous assure la persévérance à plein d’atouts.

 

Nous sommes dimanche et souvenez vous, le tirage de notre concours de la semaine est fait.

Je vous mets le lien de la video du concours

https://www.bellesetbiendansvotrepeau.fr/decouvertes-favoris-mode-parfums-s/ 

3 tirages 3 gagnantes

Elles sont :

Sur le blog : Stephanie gagne une crème liftante Biotherm
https://www.biotherm.fr/soins-femme/visage/categorie/anti-age/lift-and-blur/blue-therapy-lift-
Sur instagram : Isa sans belle  gagne le blouson la redoute
https://www.laredoute.fr/myaccount/ordertracingall.aspx
Sur youtube : Veronique Dubouilh gagne le sérum substiane de la Roche Posay
https://www.laroche-posay.fr/produits-soins/substiane/substiane-serum-p8270.aspx
Bravo mes amies , pour toutes les autres ne soyez pas déçues le mois de décembre sera un sapin garni  de cadeaux sur le blog ,la chaine et instagram.

Je vous donne rendez vous mardi soir à 20 H pour un live en duo avec @magalithemouse sur instagram en direct, j’ai hâte de partager un bon moment avec vous. Vivement  mardi

Instagram :http://www.instagram.com/nicoletonnelle/

. Bon début de semaine à vous toutes et tous. Je vous envoie des bisous

 

Nicole

 

 

 

 

 

 

 

 

38 commentaires sur Défi n°2 pour raffermir le cou, l’ovale du visage. Résultat concours

  1. Bonjour Nicole,
    C’est un vrai bonheur de vous écouter sur YouTube.
    Pour ma part, j’ai 70 ans, et vieillir me fait peur ; alors j’ai fait les massages faciaux pour l’ovale du visage cela fait maintenant presque un mois que je les fais, et ma peau et vraiment plus ferme.
    Toutes vos videos sont parfaites et il y en a pour tous les goûts et le porte monnaie.
    Amitiés

  2. Coucou Nicole, merci pour cette vidéo pour booster ma motivation à faire des massages plus réguliers.
    Quand on voit les effets sur toi ça vaut tous les commentaires ! Bises !

  3. Bonsoir Nicole,
    oui oui c’est vrai on peut obtenir un ovale plus dessiné avec des massages et excercices ciblés………Il y a 4 ans j’ai 55 ans après 3 ans de rééducation pour cause de maladie j’étais complétement défaite la maladie se lisait sur mon visage et puis j’ai découvert les excercices de Catherine Pez………je me suis dit c’est quoi cette abération, pas du tout convaincue mais curieuse je suis tombée sur une de tes vidéos en mars 2013.
    Il m’a fallu presque 1 an pour m’appropriéer tes rituels car j’avoue qu’au début c’était une corvée………..
    Aujourd’hui tous les matins 10 à 15 minutes de massages et quelques excercices ………Je suis contente de m’y tenir et il est vrai aussi que je n’ai sais plus faire sans.
    On peut penser que c’est du temps de perdu………on peut croire que nous sommes ridicules………pas du tout…….pour ma part j’ai toujours plaisir à le faire avec une grande satisfaction car les résultats sont là.
    Nicole comme déjà dit merci beaucoup pour ces précieux conseils qui me sont indispensables.
    Bisous

  4. Bonjour Nicole !
    Toujours aussi interessant.
    Mais dis moi Lorsque Ns avons des injections d acide hyaluronic Il n y a pas de problème à massé.?????Je me disais Peu être Que Cela déplace le produit.

    Merci bonne soirée

    1. je ne fait des injections qu’une fois dans ma vallee des larmes dans l’année et cela ne me pose aucun problème par contre si tu as du remplissage demande a ton medecin esthetique mais je suis sure qu’il te dira de masser bisous

  5. coucou Nicole, bravo aux trois heureuses gagnantes de ton super concours.

    Concernant les massages je dois dire que je n’ai pas relevé le défi, mais j’applique toujours certaines techniques montrés dans tes précédentes vidéos.

    bisous

  6. Coucou Nicole

    Et c’est parti pour le defi n°2!!! moi j’ai 55 ans cela ne chute encore pas trop… mais mieux vaut prévenir que guérir!!! donc je mis mets dès ce soir… Ma faiblesse sont les rides verticales autour de la bouche…

    Avec le 1er défi, je trouve que mon cou c’est raffermit

    Pourrais tu me redonner le nom de ton mascara qui lifte si bien tes cils ? cela te donne un regard joyeux

    Gros Bisous

  7. coucou Nicole
    pas toujours facile de trouver du temps pour soi entre le travail et les enfants, je fais quelques gestes, mais pas tout, j’espère y venir rapidement, surtout qu’en se moment ma peau n’est pas terrible, pourtant je fais comme d’habitude.
    bonne journée à tous
    bisou
    nathalie

  8. Bravo aux gagnantes, quels magnifiques cadeaux beauté !

    Je fais la gymnastique du visage autant que possible. Pour l’instant mon oval est bien dessiné, encore heureux à mon âge hihi, mais plus on fait les exercices, mieux c’est pour entretenir la fermeté du visage. C’est comme pour le corps finalement.

    Bisous et merci pour ta générosité. Tu nous gâtes et apparemment tu vas encore faire la mère Noël en décembre !

  9. Coucou Nicole, tu as un ovale magnifique on voit que tu as su faire ces massages depuis quelques années, j’ai commencé trop tard et maintenant ça serait des tenseurs en fil ou une chirurgie, mais ma santé me donne
    juste le droit de vivre alors je profite de vous voir toutes heureuses, et regarder les astuces des maquillages, les vêtements, la mode, les photos sur Instagram, vos déplacements lors de team je me suis commandée le fond de teint anti âge de l’Oréal ivoire dorée, un liner dans le gris, un lighter les soldes sont agréables sur le site, tu excuseras mes fautes mais parfois des absences, j’ai regardé ta vidéo heureusement sur la fin, un grand coup dans la porte l’infirmière. De gros bisous Nadine.

  10. Coucou Nicole 🙂 tout le monde 😀 😛 😎 🙂 😳 😀
    *
    Merci pour la vidéo 🙂 que j’adore !!!! . Depuis (il y a 5 ou 6 ans ) que tu nous a montré : tes massages, pincements de Jacq. etc : je suis commencé …matin et soir et : résultat: suis très contente 😛 car ça aide VRAIMENT !!! Par contre, je n’ose pas faire autour de mes yeux : la peau est si fine et fragile … je fais que des légers tapottements avec crème contour des yeux.(intérieur vers extérieur)… les massages avec pour l’instant : huile végétale Grenade … les pincements deJacq. sans crème ou huile )
    C’est un rituel de jour que j’aime beaucoup, car il est super éfficasse et ne coute rien !!!! Merci à toi Nicole 😀 Bonne journée, bisou,bisou, Sarah x

  11. bonjour Nicole,
    ça chute déjà chez moi, pommettes moins rebondies et tour du visage moins tendu, les ronds deviennent un peu « carrés » et oui encore plus lorsque je prends du poids au niveau du visage la graisse ne se place pas comme avant !!
    En tout cas félicitations car à 66 ans je trouve ton ovale parfait ! si si franchement on voit l’entretien quotidien que tu fais depuis des années est vraiment efficace ! c’est rare de voir une femme de ton âge avec un contour si soigné .. franchement ! bonne journée

  12. Coucou Nicole
    Après la gym faciale on ressent déjà le visage comme « vivifié »..;-))
    un visage souriant semble aussi plus tonique .
    Allez c’est re-parti pour le défi..
    Merci Nicole pour tes excellents conseils..
    gros bisous

  13. Bonjour nicole et merciiii pour cette video les gestes me paraissent simples et rapides à exécuter donc je vais m y tenir chaque jour ! Je n ai pas de problème d ovale du visage mais rides marquées ! Toutefois j imagine que si ma peau se redensifie les rides seront légèrement moins visibles ! Bises

  14. Bonjour Nicole,
    Matinale avec toi ce matin, j’ai fait avant d’écrire, les mouvements de la séance n°2! Oui comme tu dis, il faut intervertir sinon on y passe du temps, mais pour notre bien et contre cette fichue gravité qui ne nous oublie pas! Les X, il m’arrive de les faire à tous moments de la journée ainsi que le menton poussé dans les poings… on trouve notre rythme et notre routine à nous comme tu l’expliques!
    Je souriais en comptant tout à l’heure devant la glace, et pour le bien du visage, et car c’était drôle toutes ces grimaces, moi toute seule devant le miroir! Et puis sourire, c’est tellement bon pour la santé et pour le moral, pour nous et ceux qui nous entoure…
    Bonne et belle journée Nicole, à toi et tous et toutes <3

  15. J’ai fait les massages de la première video régulièrement , pas vu d’effets mais en un mois c’est normal. Je vais faire les nouveaux massages bien que je fasse déjà de ces gestes en appliquant ma crème. C’est très agréable, BIsous!

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