Des pieds doux et sains pour la vie

Bonjour mes Belles Amies et Amis de l’anti-âge,

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Nos pieds nous portent toute la journée. Pourtant,  il faut l’arrivée des beaux jours pour nous donner l’envie de les soigner.

Afin d’enfiler nos sandales d’été en toute sérénité, quelques conseils pour nos petits petons.

Ce qu’il vaut mieux éviter.

-La pierre ponce ou la râpe: à force de trop gratter, la corne s’active et il y en a de plus en plus.
-Laisser la peau humide entre les orteils: cela favorise les mycoses.
-Couper trop court les ongles(la bonne longueur au même niveau que la peau).
-Couper des ongles humides. Ne pas trop dégager les côtés.

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Ce qu’il faut faire

Au moins une fois par mois
Prendre son pied  et « les dorloter »

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-Les couper avec une coupe- ongle ou une pince (oubliez les ciseaux fins et pointus) les limer
-Faire un bain de pied en ajoutant à de l’eau tiède avec soit gros sel ou deux cachets  d’aspirine si les pieds sont douloureux, des pétales de rose( c’est la saison) du jus de citron, un peu d’huile pour les pieds très secs, de la lavande, un peu de thym bref ce qui vous fait envie. Bien sécher vos petons.
– Pousser les cuticules avec un coton tige et un produit émollient (dans toutes les marques)
-Prendre  une crème pour le corps ou une spéciale pieds et   masser les talons, le dessus des pieds jusqu’à la cheville ,en effectuant des mouvements remontants( toujours dans le sens de la circulation du sang).

Appliquer une base sur vos ongles, et choisir un joli vernis.
Bien laisser sécher….

Les produits utilisés dans la vidéo et d’autres similaires:

6,70 3,5Produits à base d’acide salicylique. Il faut le faire plusieurs fois pour un bon résultat mais sur une corne importante je n’y crois pas de trop. Tremper ses pieds dans ce cas dans une solution eau + 10 comprimés d’aspirine et je pense que le résultat sera le même.  le produit est dans les 7 euros et sur beauté test il n’y a que trois avis pour une note de 3,5

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la cold cream de chez Avène

La neutragena pour les pieds , les produits Eucerin. Il faut que la crème contienne de l’urée. Celle d’Eucerin à 10% d’urée , je pense que je l’achèterais ,elle est à moins de 6 euros.

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Pourquoi avons nous de la corne même en été?

Parce qu’avec nos sandalettes nos talons buttent et claquent sur la semelle , la peau fabrique encore davantage de corne, parfois même la peau se fissure et cela donne des crevasses. Ce n’est  pas beau.

Alors que faire? si vous en avez vraiment beaucoup et qu’elle vous fait un peu mal je vous recommande de prendre rendez vous chez une pédicure qui va vous retirer le surplus, après vous pourrez reprendre vos pieds à zéro et suivre mes recommandations.

– Changer de chaussures assez souvent, alterner deux paires

– faire chaque semaine un bon bain de pied avec de l’eau chaude (2 litres), un verre de gros sel et un jus de citron. Laissez « mijoter » 20 minutes; bien essuyer vos pieds et faire un gommage.

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Je n’aime pas la râpe , cela va vite certes, mais c’est trop agressif et lorsque l’on agit de cette façon la corne risque de se renouveler plus vite et plus dure. Prenez dans ce cas une pierre ponce .

Si vous avez les pieds très abimés ou après 50 ans faites un gommage en cure de 3 semaines ,deux fois par semaine, si vos pieds sont sans trop de corne , une fois par quinzaine c’est bien; voir une fois dans le mois quand on fait uniquement

Voici une recette:

Recette d’un gommage au sucre pour les pieds :
On peut gommer en douceur ses pieds chaque semaine.

Si vous avez des mycoses une amie du blog nous indique ce produit le funnal ail de Scholl

2 cuillerées de sucre blanc
2 cuillerées d’huile d’amande douce
Frottez, rincez et hydratez.

Si vous avez des mycoses une amie du blog nous indique ce produit le funnal ail de Scholl

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Rien de plus top qu’une crème appliquée le soir et une paire de chaussettes comme chaufferette. A ce rythme (3 fois par semaine) vos pieds n’auront rien à envier à ceux des BB.

Il existe aussi des chaussettes imprégnées et des masques pour petons abimés.

29 eChez sephora mais je pense que vous pouvez facilement remplacer ces merveilles par votre propre crème et des socquettes.

L’hallux valgus est une déformation du coté des pieds sous le  pouce. Certains ont des déformations énormes qui poussent les autres doigts de pieds , en vieillissant cela ajoute un handicap. Faites l’opération avant que cela ne soit trop douloureux ou trop laid. Les cicatrices sont minimes et les pieds redeviennent « comme avant » . J’ai fait cette opération et vraiment je ne le regrette pas.

http://www.ameli-sante.fr/hallux-valgus-oignon/symptomes-hallux-valgus.html

cicatrice

Avec tous ces conseils vous allez passer  l’été à danser avec des pieds tout légers et doux.

Je vous souhaite un bon we et oui nous sommes déjà samedi. Il doit faire beau demain, profitez en.

Les amis qui seront présentes et présents à notre barbecue du 10 aout peuvent ils m’envoyer un émail avec leurs coordonnées téléphoniques. merci beaucoup.

J’ai  pris quelques passages de mon ancien blog parce que je trouvais les conseils pas si mauvais mais pas mauvais du tout hihi

Bisous

Nicole

A deux c’est plus facile pour masser les pieds. Si cela vous dit tout est expliqué sous les pieds hihi

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Pour le défi avec cellublue je vous donne le lien su facebook pour vous inscrire, je leur ai envoyé mes questions mais c’est la we et je n’ai pas eu de réponses. le début du défi est le 1er juin: dimanche,  je vous tiens au courant

 

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58 Commentaires

  1. 2 juin 2014 / 23 h 10 min

    Oui, je vous le confirme, il faut prendre soin des pieds, car ils supportent le corps, mais aussi ils sont là pour balancer votre silhouette.

    Alors soin et massages, merci pour vos conseils si avisés.

    BISES chère Nicole

    • nicole
      Auteur/autrice
      3 juin 2014 / 10 h 25 min

      et puis des pieds rapeux dans un joli bas ce n’est pas top bisous

  2. 2 juin 2014 / 19 h 33 min

    Bonsoir Nicole. Merci pour tous tes conseils pour entretenir nos pieds. Bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      2 juin 2014 / 22 h 16 min

      bisous

  3. Aire-Azul
    2 juin 2014 / 5 h 06 min

    Bonjour à toutes !

    En effet, l’acide salicylique est très puissant pour détruire la corne.
    Il est possible, pour un prix modique, de demander à son pharmacien-préparateur une préparation de vaseline salicylée plus ou moins dosée.
    Mais faites bien attention : les diabétiques dont a parlé Nicole, les personnes allergiques à l’aspirine, à l’ibuprofène ou aux anti-inflammatoires — comme moi — et les grands asthmatiques doivent demander conseil leur médecin traitant avant d’entreprendre ce traitement. On parle souvent des diabétiques, mais on oublie trop souvent les autres, pour ce genre de produit.
    Pour ma part, j’utilise essentiellement de la crème contenant de l’urée et la corne se détache facilement au fur et à mesure. Une amie m’a conseillé de badigeonner mes pieds avec du savon noir du hammam. Je vous en dirai plus quand j’aurai eu le temps d’essayer.

    Merci, Nicole, de tous ces bons conseils.
    Belle semaine à toutes !

    • nicole
      Auteur/autrice
      2 juin 2014 / 22 h 41 min

      le savon noir est emolient donc il doit faire son effet bisous

  4. Liliete
    1 juin 2014 / 23 h 32 min

    @AnneSo: pour la couleur du vernis à ongles des pieds je trouve que le rouge est très bien et il va avec tout.
    J’aime aussi la french sur les pieds mais malheureusement je ne sais pas très bien le faire il vaut mieux le faire en institut.
    Bises

    • nicole
      Auteur/autrice
      2 juin 2014 / 22 h 43 min

      c’est superbe un beau rouge hermes bisous

  5. Liliete
    1 juin 2014 / 23 h 28 min

    Bonjour à toutes.
    Justement j’étais en train de tremper mes ongles quand j’ai vu que le tutoriel de Nicole était sur la beauté des pieds. C’était super car cela m’a permise de me conforter dans ma manière de faire ma beauté des pieds.
    J’ai fait une petite erreur car j’ai coupé mes ongles humides après les avoir trempés dans l’eau.
    Or,pour moi il est impossible de me couper les ongles à sec car ils sont très très durs à couper.
    En tout cas,j’ai fini comme ça et le résultat est beau car je me suis mis un très beau vernis à ongles rouge vif de la marque OPI.
    Je suis très contente car je vais les garder pour un très bon moment parce que les vernis sur les ongles tiennent bien.
    Bises à toutes. 😆

    • nicole
      Auteur/autrice
      2 juin 2014 / 22 h 44 min

      les ongles s’épaississent beaucoup en prenant de l’age bisous ma belle amie

  6. 1 juin 2014 / 21 h 36 min

    Ah enfin un peu de temps pour voir la vidéo. Je vois que tu es avec tes petits enfants et tu as bien raison d en profiter. Pour le soin des pieds tu as raison on s en occupe qu au moment ou les beaux jours arrivent car nous enfilons les sandales, mais il faudrait qu on en prenne soin toute l’année. Ce est vrai qu avec le temps les ongles s épaississent mais on ne peut pas faire grand chose contre les effets de l âge sauf bichonner encore un peu plus nos petits petons. Je vais reprendre ma cuvette avec du gros sel pour faire un bon bain de pieds et refaire mes ongles avec des couleurs de vernis bien pétillantes de l été.

    • nicole
      Auteur/autrice
      1 juin 2014 / 22 h 52 min

      bravo Corinne bisous et bonne nuit

  7. Anne-Sophie
    1 juin 2014 / 21 h 19 min

    Bonsoir à tous !
    Comment faites vous votre choix de couleur pour vernir vos orteils….vous les assortissez à la couleur de vos chaussures, à vos ongles des mains, à vos vêtements, à quoi ????
    Bises, AnneSo 🙂

  8. Marie-Yvonne
    1 juin 2014 / 20 h 39 min

    merci pour ses conseils.

    • nicole
      Auteur/autrice
      1 juin 2014 / 22 h 52 min

      bisous

  9. Mamiejojo
    1 juin 2014 / 11 h 32 min

    Merci pour tous ces conseils les tiens Nicole et tous ceux de nos amies. Pour moi c’est pédicure tous les deux ou trois mois et entre temps une beauté des pieds tous les 15 jours environ à la maison, une fois par semaine en été. Bon dimanche à tout le monde.

    • nicole
      Auteur/autrice
      1 juin 2014 / 22 h 54 min

      c’est bien ma belle amie bisous

  10. eva
    1 juin 2014 / 8 h 32 min

    Bonjour Nicole et vous toutes,

    C’est de bons conseils que je vais essayer d’appliquer, il faut juste trouver un peu de temps!
    Je me suis retrouvée dans ce que tu dis sur les pieds vieillissants. Avant, je pouvais acheter des chaussures neuves et le porter directement, mes pieds résistaient à tout : les talons (très haut, très fins, les chaussures pointues,…). Jamais mal, pas de corne. Avec la ménopause, mes pieds se sont comme « assechés » et les ennuis ont commencé, mes pieds sont bcp plus délicats. J’ai dû revoir la hauteur de mes talons et après une journée de travail debout ils sont en compote. Je suis ravie de tes conseils, car c’est vrai qu’on ne pense pas souvent à nous et aux désagréments liés à l’âge qui avance. Encore merci :))

    • nicole
      Auteur/autrice
      1 juin 2014 / 22 h 58 min

      oui ma belle et n’avoir pas mal aux pieds c’est important surtout quand on est beaucoup debout bisous

  11. Francoise de Pau
    31 mai 2014 / 22 h 59 min

    Depuis 15 ans que je suis aide- soignante je porte des chaussures tres tres confortables de chez Decathlon (pas les horribles « kroc ») avec une semelle interieure faite par un podologue, le seul que j’ai vu il y a qqs annees ; le pied est bien tenu. Lorsque je veux sortir ou etre un peu mignonne, j’aimerais remettre des escarpins a talons mais il ne m’est plus possible de marcher avec, juste bon pour aller au resto et rester assise…le pied a pris ses aises.. D’avoir parle avec vous de l’intervention de l’hallux valgus va me decider a retourner voir le chirurgien bientot..ce blog nous permet de davantage penser a nous, a notre confort physique et moral, notre sante et la beaute..Merci Nicole et vous toutes-tous! bonne et douce nuit bises

    • nicole
      Auteur/autrice
      1 juin 2014 / 23 h 01 min

      bonne nuit ma belle amie

  12. ROSE
    31 mai 2014 / 22 h 44 min

    Bonsoir Nicole
    Bonsoir à vous toutes et Pénna
    Super la beauté des pieds! J’ai toujours pris soin de mes pieds vue que je suis toujours debout s’est très important pour moi Bain de pieds chaque semaine parfois 2 fois et j’utilise le citron très bon antiseptique La lavande aussi Chaque soir massage avec une crème pour les mains en général Mixa peau sèche Pour une vendeuse j’ai de beaux pieds! Je les aime! Jamais de rape toujours des crèmes et je n’est pas de vilaine corne!
    Chère Nicole me voilà en vacances Youpiiii!!!! Bisous ROSE

    • nicole
      Auteur/autrice
      1 juin 2014 / 23 h 02 min

      bonnes vacances ma belle ballads mer baignades au moins les pieds et plein de bonheurs bisous

  13. Anne-Sophie
    31 mai 2014 / 21 h 16 min

    NICOLE :
    Tu t’es baignée aujourd’hui ! ça alors ! moi qui suis au Sud (Atlantique aussi) je ne peux pas, elle est trop froide ! sauf dans la piscine…
    tu es vraiment courageuse..ou alors il y a un micro-climat dans ton coin de Bretagne 😉
    Bisous,AnneSo

  14. lynda
    31 mai 2014 / 21 h 02 min

    Juste rajouter Nicole que quand on achète des chaussures,les choisir en fin d’après midi quand on a les pieds qui ont gonflé,c’est très important pour leur confort! Choisir aussi des chaussures assez larges devant pour éviter que les oignons (l’hallux valgus) ne surviennent à la longue. Je pense que les meilleures chaussures que j’ai portées jusqu’à ce jour,sont celles que j’ai achetées chez « Géox »! Bon weekend à tous !

  15. marie7169
    31 mai 2014 / 19 h 11 min

    merci pour ton conseil Nicole. Oui, je pense à changer de chaussures pour mes randonnées. j’ai plusieurs paires qui sont faites exprès pour la marche.et j’en ai tout plein d’autres (mon homme rale assez en voyant le placard rempli de mes chaussures hihi)

  16. 31 mai 2014 / 18 h 53 min

    L’halux valgus avec les années c’est douloureux et le pire c’est pour se chausser en janvier en solde je me suis acheté des sandales pour l’été mon chéri m’a conseillé de les mettre a la maison un peu pour les détendre et il a raison car la je ne peux pas du tout fermer la chaussure mon pied est trop large avec l’halux valgus cela déforme le pied ma maman a aussi cela et souffre maintenant mais le medecin dit qu’elle est encore trop jeune pour être operer alors je ne sais pas quel est l’âge idéal.
    Par contre aller chez un pédicure c’est juste pas possible je suis trop chatouilleuse je crois que la personne se prendrais des coup de pied .
    Les mycoses c’est chiant j’en ai et chaque soir après la douche je me sèche même les pieds avec le sèche cheveux pour être sur que ce soit bien sec et j’ai une crème aussi que ma prescrit mon medecin mais bon pas de miracle.
    Mon chéri a des pieds bots et il fait des soins chez un pédicure 2 fois par ans on lui retire des cors et il aussi des semelles adaptés . Car même si on a pas la sensation d’avoir besoin de correction on peux parfois en avoir besoin sa soulage le dos aussi . On peux le voir en regardant la semelle de ses chaussures si elle est plus usée d’un coté que l’autre.

    • nadia
      31 mai 2014 / 21 h 28 min

      Chouby, les huiles essentielles…c’est efficace. Il faut juste etre patiente et régulière (cocktail palmarosa, lemongrass, géraniums d Égypte, lavande aspic, litsee citronnée) 70 gouttes de chaque. Appliquer matin et soir pendant 3 semaines. Si mycose de l ongle, pendant 6 mois, 2 fois par jour.

    • 2 juin 2014 / 14 h 57 min

      Merci Nadia j’ai pris note mais les huiles essentielles il n’y a aucun risque pour la santé il ne faut pas les mélanger a une huile végétales pour les appliquer sur la peau .En tout cas je note quand je referais commande sur le site aroma zone je prendrais tout cela. J’avais acheté un vernis spécial prescrit par le medecin qui coutait cher et aucun résultat sur l’ongle. Merci

  17. Joan
    31 mai 2014 / 17 h 55 min

    Bonjour Nicole et toutes et tous.

    Merci pour ce panorama complet sur le soin de nos petons; avec ça, plus aucune excuse pour nous. Merci aussi pour ce bon moment passé avec ta video. Tu es impayable !

    En ce qui me concerne, c’est presque toujours direction pédicure car j’ai souvent des petits cors de peaux sèches qui se forment en dessous des ongles sur les côtés des gros orteils; il faut aller les gratter et ça me donne des sueurs. Ce n’est pas une partie de plaisir mais je n’ai pas le choix, sinon ça devient douloureux dans les coins quand l’ongle pousse. Ce mauvais moment passé, le reste du soin est bien agréable et le massage final est divin. Si elle pouvait me poser le vernis en plus, ce serait le paradis ! Là je rigole; ce n’est pas son rôle. Je suis déjà bien contente qu’elle veille aussi à l’aspect esthétique (ongles coupés de façon harmonieuse et bords bien lissés, pas de « picots » qui accrochent) ce qui n’est pas toujours le cas. Donc, je l’aime, ma pédicure !

    Bonne journée à vous tous.
    Bises.

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 18 h 47 min

      C est douloureux parfois les pieds je t embrasse

  18. Monique
    31 mai 2014 / 17 h 53 min

    bonjour Nicole, bonjour à toutes
    j’ai aussi pris l’habitude de prendre soin de mes pieds au moins une fois par mois; J’utilise la râpe modérément avant de faire un bain de pied avec du gros sel. Une fois mes pieds essuyés, je fais un peeling et ensuite je les masse avec une crème à la lavande (les deux produits yves rocher). Par contre, je coupe mes ongles après le bain de pieds par facilité, les ongles devenant de plus en plus épais et durs à couper. C’est vrai qu’après tous ces petits soins, j’ai les pieds tout doux et je ressens un certain bien-être.
    On a souvent tendance à les oublier nos chers pieds qui nous supportent depuis des années.
    je vous souhaite un bon week end
    bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 18 h 47 min

      C est vrai qu on les oublie en hiver souvent bon samedi

  19. Jujucaroline
    31 mai 2014 / 17 h 22 min

    Bonjour et merci nicole pour tout ces bons conseils! Je mets régulièrement le soir la crème dexeryl et des socquettes et j’ai de bons retours de la part de la pédicure chez qui je vais pour des problèmes réccurent d’ongles incarnés.j’ai bcp négligé mes pieds pourtant avec un travail avec station debout ils ont été très sollicité et je trouve qu’en vieillissant ils deviennent de plus en plus sensible je ne peux plus mettre n’improrte quelles chaussures.
    Bon week end a tous. Bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 18 h 50 min

      Oui ils supportent moins bien des chaussures étriquées bises juju

  20. Anne-Sophie
    31 mai 2014 / 14 h 24 min

    J’ai une amie qui, il y a qq temps m’a parlé de la “fish pedicure” – ce sont les petits poissons qui viennent picorer vos peaux mortes dans un institut de soin pour les pieds.
    Mais il faut s’en méfier car la désinfection de l’eau ne peut se faire avec le risque de tuer les poissons – il y a donc un risque de contamination.
    Cela me rappelle (je ne vais plus hélas en Méditerranée depuis ces dernières années) que lorsque je discutais avec des amis sur le bord les pieds dans l’eau, il arrivait souvent que l’on sursaute car des petits poisson venaient nous mordre, je ressentais comme des piqûres, et j’avais remarqué que cela arrivait essentiellement avec une ampoule sur les orteils ou une blessure quelconque. C’était donc une “fish pedicure” sans le savoir 🙂
    L’une d’entre vous a certainement fait cette expérience plutôt amusante…

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 18 h 52 min

      J aurais dû mal avec cette pédicure car tout comme toi le soir je laisse parfois les pieds dans l eau en mediterranee sur la bateau et je me fais bouffer les pieds j ai horreur de cela hihi biz

    • Martine / Memeatine
      31 mai 2014 / 21 h 05 min

      Moi aussi comme toi Nicole je croyais avoir du mal avec le « spa fish »
      J’avais vu cela l’an dernier en Andalousie et en Bulgarie, mais à Noël quand je suis retournée en Andalousie avec ma soeur, hé bien on l’a fait, c’était pendant un quart d’heure, mais comme on n’était que les deux ça été un peu plus long.
      Mais après j’ai eu la peau des talons toute douce pendant pratiquement un mois.
      Je pensais retrouver celà en Turquie mais non y en avait pas, dommage.
      Donc si un jour vous pouvez le faire, essayez.
      Martine

  21. Anne-Sophie
    31 mai 2014 / 14 h 09 min

    Bonjour Nicole, Bonjour à tous !
    Drôlement sympa ta vidéo et tu nous as fait un tour complet ! bravo ! et merci d’y ajouter de l’humour qu’heureusement on retrouve très souvent dans tes vidéos.
    Je n’avais pas pensé à traiter mes pieds pendant mon sommeil mais je vais y penser pour l’été période où je les malmène.
    Pour les mycoses – je connais 1 fois par an environ ce problème : une mycose entre les orteils (et non pas sur les ongles) quand on ne se sèche pas suffisamment entre les orteils (pour moi après la piscine) – je ressens des démangeaisons qq heures après la douche et vite je prends de la poudre Econazole que je soupoudre entre mes orteils et j’en soupoudre au fond de mes chaussettes et cela se guérit en 2 jours. Il faut donc bien veiller à sécher ses petons après la douche. Et comme cela arrive souvent dans ce lieu public il est préférable d’avoir toujours des tongs aux pieds –

    Je vois que tu es souple ! ta gymnastique m’a amusée, et j’ai bien ri en admirant ton sens artistique sur les orteils 🙂 tes petits-enfants ne doivent pas s’ennuyer avec toi !
    J’aime beaucoup aussi les couleurs qui t’entourent, et la sculpture peinte est très chouette ! elle a été faite sur bois flotté je pense…
    Bisous, AnneSo

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 18 h 53 min

      Plus souple que moi’…et bien non ma belle je suis assez raide bises et bon samedi

  22. Francoise de Pau
    31 mai 2014 / 13 h 50 min

    Bonjour a toutes, tous et Nicole
    Nicole et celles qui ont ete operees de l’hallux valgus, est-ce douloureux et quel type d’intervention etait-ce? J’ai vu le chirurgien il y a 2 ans deja mais j’ai retarde. Ca fait de plus en plus mal, c’est vilain et le choix des chaussures est reduit (j’ai porte des talons pendant longtemps) il y a l’heredite, j’encourage ma fille aussi a l’operation. merci bises

    • 31 mai 2014 / 17 h 17 min

      Cette intervention n’est absolument pas douloureuse .
      J’ai eu une intervention traditionnelle avec une ouverture sur l’extérieur et une autre entre les 2 orteils . Coté coup d’oeil après l’intervention entre les 2 drains et les points-17 – on aurait dit un chapelet de saucisses.Mais tout s’est bien passé .
      Une amie a eu une chirurgie mini invasive et a eu d’énormes soucis d’oedème à la suite .
      Dans les 2 cas pas de douleurs mais la chaussure de Barouk si elle est d’une efficacité certaine est d’un inconfort sans nom et cela pendant 6 semaines .
      Si je devais refaire je n’hésiterai pas.

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 18 h 50 min

      Tu as fait cela a Nantes moi aussi a la clinique spécialisée j ai été très contente

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 18 h 56 min

      Non cela ne fait pas mal c est handicapant car on marche avec des chaussures spéciales pendant trois semaines pour ma part j ai fait un pied après l autre et j ai eu des anesthésies générales puisque je ne supporte pas de rester immobile j ai la phobie des salles d opérations. Tu ressort le lendemain tu as un traitement qui évite les douleurs. Je t assure que cela vaut le coup bises

  23. 31 mai 2014 / 11 h 37 min

    Ma Mére avait de très beaux Pieds elle en prenait soin.Elle marchait souvent pieds nus ,et elle aimait bien.

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 18 h 57 min

      Bienvenue Gérard on se croise souvent sur Facebook. Il faut en prendre soin car ils n’ont pas une vie facile bises

  24. marie7169
    31 mai 2014 / 10 h 27 min

    bonjour, un grand merci Nicole pour ces conseils car mes pieds sont secs, surtout les talons. je les ponce environ 2 ou 3 fois par semaine et les hydrate tous les soirs. parfois je pense à ton conseil de mettre une paire de chaussettes la nuit avec la crème. les pieds sont tout doux au réveil.
    le souci est qu’en été, je suis toujours pieds nus et les crevasses se forment malgré les soins… donc là, à part râper puis hydrater énormément, je n’ai pas trouver de solution plus efficace… certes la corne revient mais au moins ça soigne mes crevasses.
    génial le schéma avec les points de massage!
    bon weekend avec plein de soleil, bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 18 h 59 min

      Changes tu de chaussures régulièrement car si je ne me trompe pas tu es une bonne marcheuse bises

  25. pacano
    31 mai 2014 / 9 h 55 min

    coucou tout le monde ! j’ai de la corne sous le talon je vais donc essayer ce produit plus une ces crèmes dont j’ai relevé les noms. J’adore m’amuser avec les vernis sur les pieds, ça m’éclate !!!! Tant pis pour les critiques de ma fille, quand il fait beau on peut tout se permettre (enfin presque tout !) bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 19 h 03 min

      C est rigolo et en été tout est permis bises

  26. Josette
    31 mai 2014 / 8 h 29 min

    Bonjour Nicole,bonjour vous toutes coucou Penna
    Une petite séance de réflexologie….mmmmmm que c’est agréable et reposant.
    Bisous bon samedi,ici grand soleil

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 19 h 04 min

      Et tu t y connais ma belle biz

  27. 31 mai 2014 / 8 h 18 min

    Hello nicole ma cliente pose avec sa teinte j en profite pour regarder la vidéo,j ai horreurs de m’occuper des pied lol alors une fous par moi je ves chez l esthéticienne qui me coupe les ongles elle lime un peut et me mes un truc transparent car je travaille debout et le bout des ongle frotte sur la chaussure ces une protection le seul truc que j aime as ces que les ongle sont un peu jaune au bout j ai tjrs peur elle me dit que ces ma carnation qui fait ça biz

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 19 h 06 min

      Les pieds sont souvent très mal aimes et pourquoi? Bises mes cheveux t appartiennent au mois d août tu es un artiste et je n’ai absolument pa sœur on filmera tout cela hihi bises

    • lynda
      31 mai 2014 / 21 h 05 min

      Ménage aussi ton dos mon Benoit! Tu es encore jeune ,mais tu le payeras cher tôt ou tard! bizou.

  28. Yasmina Lilla
    31 mai 2014 / 7 h 35 min

    Bonjour NIcole et vous tous

    Dans une une heure je prends ma petite voiture… Et hop en route pour la France à versailles via Nancy ce soir où je retrouve une amie pour une petite soirée entre filles. Contente.
    Je vous souhaite une belle journée bisous. Pour les pieds j’ai fait l’erreur il.y a quelques années de trop les « raboter » et sûrement trop car depuis j’ai je trouve mes callosités qui reviennent très vite. Je mets actuellement du baume Egyptian le soir et cela me fait beaucoup de bien.
    Bisous.

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 19 h 06 min

      Bonjour Versailles bonne route ma belle

  29. nicole
    Auteur/autrice
    31 mai 2014 / 1 h 09 min

    il est l’heure de se coucher a demain

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