Le défi cellublue et recettes anti âge naturelles

Bonjour mes Belles Amies et Amis de l’anti-âge,

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Il ne fait ni chaud ni beau mais sur ce blog ,grace à vous, le soleil est présent. Il faut dire que nous représentons tellement de pays

qu’un rayon inonde de lumière notre page du jour. merci à vous.

Je vous livre tout de suite deux recettes sur un plateau de rosée. Des recettes anti age.

Un gommage à faire une fois par semaine si votre peau mixte à grasse

-Une fois tous les 15 jours si votre peau est sèche ou fragile

Les ingrédients:

de la poudre d’amandes 2 c à s

du miel 1càs

de l’huile d’olive . le tout bio de préférence 1 c à c

Ce peeling est bon pour les peaux fragiles et à tendance sèches. Si votre peau est grasse ou mixte tentez avec l’huile de noisette en synergie avec une peau plus grasse ou tout simplement pour tous de l’huile d’amandes douces.

Appliquez sur peau humidifiée à l’eau florale et gommez.

Le masque de saison anti age. Masque aux fraises

Attention si vous êtes allergique à ce fruit. Ce masque est tonifiant et vous donne une bonne mine.

Mixez trois grosses fraises avec 1 c à c d’huile végétale : peaux sèches huile d’argan ou de bourrache voir d’onagre)

pour les peaux mixtes ou plus grasses l’huile de noisette ou de jojoba

pour les peaux fragiles huile d’amandes douces par exemple ou de calendula

ajoutez 2 c à c de crème friche épaisse pour les peaux sèches

et 1 petit suisse à 0% pour les peaux mixtes ou grasses

Pour les peaux grasses ajoutez quelques gouttes de citron pour les autres quelques gouttes de jus d’orange.

Appliquez la préparation sur votre visage en évitant le tour des yeux, laissez poser 12 minutes puis rincez votre visage.

Voilà mes Belles Amies et Amis de quoi vous faire un atelier beauté ce weekend. Qu’en pensez vous?

Êtes vous partantes pour le défi que nous propose Cellublue? De quoi s’agit il?

http://www.cellublue.com/index_fr.html

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Voilà ce que nous dit Cellublue

Nous lançons donc un défi à toutes les femmes qui ne souhaitent plus du tout avoir de cellulite pour l’été mais qui n’ont pas la motivation nécessaire pour la combattre.
En étant plusieurs à le relever, profitons-en pour se stimuler ensemble !

30 jours sont suffisants avec le programme que nous allons vous proposer pour en venir à bout !

On pourrait ainsi toutes commencer le 1er juin et terminer le 30 juin avec un corps décomplexé pour l’été ! 🙂

Ce que nous allons vous proposer en suivant ce défi, au jour le jour :
– Des exercices physiques
– Des conseils et astuces
– Des recettes pour bien éliminer

C’est parti ?

Voici le lien Facebook ou vous pourrez lire tout le protocole

https://www.facebook.com/events/316494171833426/317258615090315/?notif_t=plan_mall_activity

En plus sur le blog , grâce à Pauline, il y aura un cellublue à gagner avec un petit concours. Youpiiiiiiiiiiii

Et voilà mes belles et adorables amies et amis du blog, il va être temps de me coucher et de vous donner un rendez vous demain à la même heure pour une autre aventure beauté en direction de nos  nos petons.

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Quelle crème appliquez vous sur vos pieds pour éviter la corne ou l’atténuer?

Je vous embrasse de tout mon cœur

Nicole

Un bon plan chez ELF Site de maquillage en ligne

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76 Commentaires

  1. 2 juin 2014 / 19 h 38 min

    C’est une bonne idée de faire un régime à plusieurs, pour entretenir la motivation. Bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      2 juin 2014 / 22 h 16 min

      c’est plus des excercices bisous

  2. Isabelle RIVAS
    31 mai 2014 / 17 h 53 min

    coucou ma jolie nini
    coucou tout le monde !
    Ici un beau soleil avec un peu de vent. J’ai la chance d’avoir un we de 3 jours ne travaillant pas samedi.
    donc petite mise en beauté chez le coiffeur, nouvelle coupe un court boule en haut et effilé vers le bas, Benoit doit connaitre ce style. Ayant un visage fin cela me change et j’adore !
    Je participe avec grand plaisir au défi dès lundi. J’ai investi sur un podomètre qui compte aussi les calories en fonction de ma taille et du poids, donc je l’étrenne demain et aussi un tapis de sol et oui j’en avais pas pourtant bien sportive.
    Donc me voila parée !
    et non ma nini pas de Nutella ou alors si tu peux prendre une tartine le matin car cela complètera ton ptit déj et il s’évacuera dans la journée.
    Je vous souhaite une belle journée
    gros bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 18 h 48 min

      J ai laisse le untel la chez les enfants c est mortellement bon ce truc bises

  3. Francoise de Pau
    30 mai 2014 / 23 h 51 min

    Bonsoir a toutes et Penna
    Pour les pieds j’utilise soit Mixa mains intensif peau seche ou le lait pour le corps Nivea Smooth milk. Je vais voir pour Nok a decouvrir et sans doute plus approprie. Les poncer renforce la corne c’est vrai, je le fais pour rattrapper quand je les ai delaisse qqs jours mais c’est pire ensuite, je vais tenter creme et socquettes (style collegienne en se couchant pourquoi pas oh surprise !!)
    Je ne suis pas sur face book, merci Nicole s’il est possible de suivre le defi sur le blog..
    Bonne nuit faites de tres beaux reves bises

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 19 h 07 min

      C est un style pourquoi pas je vais me renseigner bises

  4. lynda
    30 mai 2014 / 20 h 54 min

    Bonsoir à tous! Merci pour le gommage (peau sèche),il me manque la poudre d’amandes que j’achèterai ce weekend. Quant à mes pieds,je les ponces une fois par semaine à sec puis ils ont droit au gant de crin qui enlève toutes les peaux mortes. la crème d’Yves Rocher « beauté des pieds à la lavande »,chaussettes et dodo! Une fois par mois,j(utilise les grands moyens: L’huile d’olive et RE chaussettes. Pour avoir de beaux pieds il faut le faire régulièrement et je peux vous garantir qu’une fois les beaux jours de retour,ils sont doux!

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 19 h 10 min

      C est super Lynda bon samedi ma belle comment cela va chez toi?

  5. Anne-Sophie
    30 mai 2014 / 20 h 07 min

    Je voulais ajouter qu’en vieillissant ma peau s’affine et alors ramollit, donc ce n’est pas terrible ! s’il y avait de la graisse elle tiendrait mieux…mais je ne peux choisir 🙁
    Bisous, AnneSo

  6. Anne-Sophie
    30 mai 2014 / 18 h 41 min

    Comme je crème mon corps chaque jour, mes pieds reçoivent de la crème aussi, donc pas de peau épaisse – et j’utilise 1 fois par semaine une râpe douce avec de l’émeri si besoin est.
    Mais si l’été mes talons se dessèchent en marchant souvent pieds-nus j’utilise la crème Neutrogena qq jours et tout rentre dans l’ordre.
    Je vais chez le pédicure au moins 4 fois par an pour régler les petits problèmes afin d’être à l’aise pour ma marche rapide avec les bâtons.
    Pour le Cellublue, j’aurais trop la flemme, je ne pourrai pas tenir dans le temps ! je n’ai pas de cellulite (ou je ne veux pas la voir) si ce n’est un peu de graisse qui vient d’arriver et me fait un petit bedon. – mais pas de graisse ailleurs – c’est pour cela que mon petit bedon m’énerve mais c’est de ma faute car je suis gourmande, (chocolat, pain, brioches, confiture) !
    Comme je fais pas mal de sport je continue de bien manger – surtout du sucre – car j’ai besoin de carburant. Je crois que l’eau draine bien mon corps puisque je vais 3 ou 4 fois/semaine à la piscine.
    Mais je vous soutiendrai moralement les filles dans vos efforts !
    Courage ! Bises, AnneSo

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 19 h 51 min

      tu as une excellent hygiene de vie ma belle amie bisous

    • lynda
      30 mai 2014 / 21 h 02 min

      Nous sommes exactement kif kif: Pas de problèmes de poids,juste un petit ventre pas méchant (pour le moment). A la ménopause,on en reparlera… Anne Sophie,merci de m’avoir conseillé pour la topicreme,je vais me l’acheter. Je t’embrasse.

  7. Stéphanie
    30 mai 2014 / 18 h 38 min

    Coucou,
    Nicole, merci pour cette recette de jus. C’est une bonne idée, oui, pourquoi ne pas faire son mélange soi-même!
    Je sais qu’il n’est pas recommandé de râper ses pieds, mais je ne vois pas comment faire autrement. Je les râpe, mets de la crème et des chaussettes la nuit.
    C’est vrai que c’est terriblement laid de voir des talons calleux dans de jolies chaussures.
    Eh, les filles, il faut faire les défis de juin ! Je suis inscrite aussi !
    Au boulot !

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 19 h 51 min

      si tu ne rapes que de temps en temps pas de soucis mais raper chaque jour ou trop fort entraine un effet inverse bisous

  8. Domi nicquel
    30 mai 2014 / 18 h 18 min

    Bonjour
    J’ai beau chercher. Je ne trouve pas tes commentaires sur tes essais lift blue !!!!
    Sinon pour la corne des pieds j’ai entendu parler de masques qui sembleraient très efficaces.
    Peut y en a t il une de nous qui a essayé
    Bises

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 19 h 53 min

      bienvenue Domi nicquel pourtant j’ai fait une video dessus as tu cherché dans soins du visage c’était à peu près il y a un mois bisous
      plusieurs sont entrain d’essayer les ventouses. c’est bon pour le naso genien

  9. bereti
    30 mai 2014 / 16 h 27 min

    @nigette. Pour E.L.F. tu as eu la réponse 🙂 et FB c’est Facebook !! 😉
    @pacano je la trouve en para 🙂 la dernière fois il n’y avait pas la « peau épaisse » j’ai donc pris l’autre…aucune efficacité !!
    Merci Nicole…je testerai une palette pour les yeux 😆

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 19 h 53 min

      bisous

  10. Joan
    30 mai 2014 / 15 h 46 min

    Bonjour Nicole et tout le monde,

    Merci Nicole pour ta recette de jus. Je vais l’essayer car je me trouve le teint un peu terne malgré mon assiduité en soins de beauté et mes jus de citron, orange ou carottes. C’est le moment de passer à d’autres sources de vitamines.

    Pour le défi Cellublue, un seul regret : c’est encore une des rares sociétés qui exclut les non-FB. Dommage … Et bonne chance à celles qui vont s’y mettre 😆

    Félicitations Françoise de Pau pour ton assiduité et tes résultats encourageants.

    Bonne journée.

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 19 h 54 min

      la maison cellublue va mettre le programme sur facebook je vais leur demander si je peux le remettre sur le blog bisou

  11. Anne
    30 mai 2014 / 15 h 39 min

    Bonjour,
    Une mode des défis 30 jours ces jours ci sur internet/FB ?….
    J’ai dit oui au défi 30jours abdos . Je vais en rester à celui là pour cette fois ci.
    Ça démarre aussi le 1er. On en reparle à la fin….

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 19 h 55 min

      bravo pour le defi abdos tu nous tiendras au courant bisous

  12. 30 mai 2014 / 15 h 02 min

    Coucou 🙂
    *
    Les pieds: je rape, et chaque soir j’applique huile d’argane et puis mes chaussettes « dodo »!
    *
    Je suis pas sur face-book…pour éviter la cellulite…les fruits le matin, surtout ananas fraiche…déjeuner: salada! diner: légumes machine à vapeur, poisson, poulet etc
    De temps en temps je mange autrement, (le diner) en bien regardant mon poids le lendemain. Pas de café ni Sucre! 2,5l d’eau! éviter le stress!!!!
    Le matin: callanetics, jogging et après ma douche: la brosse sèche sur mes cuisses et … 🙂
    et les massages anti-cellulite!
    C’est une habitude de chaque matin, chaque jour que j’aime faire, car elle me donne satisfaction, énergie, bonne humeur! et en Grèce je continuerai…en regardant le « lever du soleil » 🙂
    *
    Merci ma chère Nicole pour les recettes! T’as vraiment super bonne mine et « plein de feu en toi »!
    Grand bisou,
    sara x

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 19 h 59 min

      tu es un modéle ma belle ce que Jim doit etre fier bisous

  13. nicole
    Auteur/autrice
    30 mai 2014 / 13 h 56 min

    bonjour à toutes et tous j’ai lu que Nigette demandait ce qu’était ELF je ne sais pas ce que cela veut dire mais c’est un site de maquillage en ligne les fards paupières solo sont bons je les ai essayé . Il suffit de taper ELF en majuscule et on arrive sur leur site bisous et bonne journée

    • Anne
      30 mai 2014 / 15 h 22 min

      Eyes Lips Face (yeux levres visage)
      Produits tres fiables, idem kiko. Pas d’argent dépensé en Com Pub d’où prix bas.

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 19 h 59 min

      merci Anne bisous

  14. 30 mai 2014 / 12 h 57 min

    La cellulite quand j’avais perdu 26kg elle avais totalement disparu elle n’était plus visible maintenant que j’ai repris 30 kg la cellulite est visible a l’oeil nu et très douloureuse.

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 20 h 01 min

      zut ma belle c’est penible bisous

  15. pacano
    30 mai 2014 / 11 h 37 min

    Je viens de finir le sérum SVR anti-âge comblement des rides profondes à l’acide hyaluronique , bilan aucune différence avant/après ; heureusement je l’ai eu à -50% ! bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 20 h 01 min

      je n’aime pas mes produits SVR bisous ma belle

  16. marie7169
    30 mai 2014 / 10 h 58 min

    j’aime beaucoup les recettes maison à réaliser avec des ingrédients de notre placard! merci pour ce gommage et masque tout simples à réaliser.
    je fais enfin un pont donc hier j’ai profité pour passer la soirée chez des amis. ça fait du bien un bon moment en toute convivialité. hier et cet après midi, repos en lézardant au soleil, je suis gentille, je t’en envoie quelques rayons 🙂
    chouette le défi!
    mes pieds sont hydratés tous les jours, dès que j’oublie un jour les talons sont secs… ils ont beaucoup besoin d’etre chouchoutés!
    bonne journée, bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 20 h 03 min

      bisous marie cela commence le 30 je vais a la peche aux renseignements ce soir

  17. Ghisak
    30 mai 2014 / 10 h 26 min

    Merci pour toutes ces recettes ! Pour le gommage, je fais régulièrement celui à la poudre d’amandes que tu nous avais déjà indiqué, mais je mettais de la crème fraîche. je vais essayer avec l’huile d’amande douce.
    Pour le défi Cellublue, je sais que je ne m’y tiendrai pas, alors je préfère ne pas commencer !
    Pour les pieds : gommage à la pierre ponce et crème Scholl.
    Bonne journée à tou(te)s et à toi ma Nini.

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 20 h 03 min

      scholl moi aussi ma belle amie bisous

  18. OPALYNE
    30 mai 2014 / 10 h 08 min

    Je veux bien participer, mais je ne suis pas facebook. 🙁
    @
    Pour les piedss, ts les matins je me crème les jambes et pieds. Pour pieds j’utilise Scholl, et je passe très souvent la pierre ponce. Je déteste la corne. Pour se chausser bonjour les durillons….. Et je mets aussi du funnal ail de Scholl pour stopper une mycose quand elle apparait.
    @
    Intéressant le livre, je vais le chercher sur Dowparadis. S’il y est.
    Gros bisous à toutes et tous. Merci Nicole !

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 20 h 04 min

      bonjour Opalyne mercin pour le nom du produit que je note bisous

    • OPALYNE
      30 mai 2014 / 20 h 57 min

      Ne n’ai plus l’emballage. C’est un anti-mycoses de scholl.
      Bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 19 h 09 min

      Bisous opalyne

  19. pacano
    30 mai 2014 / 9 h 46 min

    Je viens de lire un article et comme ça parle de masque ça m’a interpellé ; mais là, il sagit d’un masque pour les dents pour lutter contre le jaunissement alors je vous le mets : à la fin du brossage des dents, faire un léger masque en laissant le dentifrice sur les dents pendant quelques minutes ; celui-ci va pénétrer l’email aura un effet blanchissant ; évitez de mouiller la brose à dents avant d’appliquer le masque pour un brossage optimal. A essayer !

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 20 h 06 min

      l’as tu essayé attention aux dents fragiles mon père dentiste nous disait parfois que les traitements maison etaient assez dangereux pour l’émail bisous

    • pacano
      31 mai 2014 / 10 h 04 min

      Oui mais là ce n’est que son dentifrice habituel ; j’avais testé un mélange eau oxygénee + bicarbonate et effectivement mes dents sensibles n’ont pas supporté !!! bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      31 mai 2014 / 19 h 01 min

      L email est fragile souvent bises

  20. Josette
    30 mai 2014 / 7 h 51 min

    Bonjour Nicole,bonjour les amies,bonjour Penna
    Oui,oui,je participe, c’est super de relever le défi ensemble.
    Merci pour les recettes ,j’aime beaucoup me préparer ma petite mixture,de me tartiner le visage et prendre le petit déjeuner et lire blog et commentaires.
    Pour les soins des pieds ,râpe douce et humidifiée 1x/sem et chaque soir au lit massage avec de la creme de Trayon efficace et.pas chère.
    Je vous souhaite une belle et douce journée
    Bisous Nicole
    Pas je passe au salon hihih

    • pacano
      30 mai 2014 / 9 h 47 min

      Coucou Josette !!! Tu l’achètes en pharmacie cette crème ? bisous Pacano

    • Joan
      30 mai 2014 / 14 h 23 min

      Coucou Josette,
      Je rebondis sur ton commentaire car j’utilise aussi depuis quelque temps la crème de Trayon après avoir dépensé des fortunes pour des crèmes spécifiques pieds en grandes marques ou en pharmacie, peu efficaces sur mes pieds hyper secs. Seul bémol, elle est vraiment très grasse, mais efficace !!!, et je compte l’utiliser encore quelques semaines avant de revenir à une plus légère.

      Bisous et bonne journée.
      Joan

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 20 h 00 min

      bisous joan

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 20 h 11 min

      bisous ma belle tout va bien?

  21. pacano
    30 mai 2014 / 7 h 49 min

    Bonjour tout le monde !!! la corne des pied, je n’en arrive pas à bout !!!! je suis preneuse si vous avez une crème miracle !!!!! bisous

    • bereti
      30 mai 2014 / 8 h 15 min

      lis mon commentaire ! j’ai trouvé la mienne 💡

    • nigette
      30 mai 2014 / 11 h 27 min

      Bonjour à toutes. Ma petite recette personnelle pour les pieds: je laisse tremper mes pieds qq minutes dans une eau tiède javellisée (pouvoir émollient), ensuite je passe la pierre ponce puis du beurre de karité en les massant. J’enfile des chaussettes et les garde le plus longtemps possible. Résultat garanti.
      bisous
      Ps: Nicole, je suis partante pour le programme du 1er au 30 juin.

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 20 h 02 min

      super programme mais la javel c’est pas un peu dure?? bisous

    • pacano
      30 mai 2014 / 11 h 35 min

      Merci Nigette, je vais essayer ! j’ai tout ça à la maison ! bisous

    • Anne
      30 mai 2014 / 15 h 29 min

      Bonjour,
      Ma copine dermato me dit de ne surtout pas utilier de rapes centre les peaux caleuses.
      Elles ne reviendront que plus dures.
      Hydrater, nourrir et c’est tout pour attendrir les peaux. J’utilise aussi de vieilles chaussettes pour me coucher avec les pieds pleins de cremes , sexy ‘…
      Elle me dit de prendre une creme avec un % important d’urée pour traiter les pieds calleux . Je pends la creme Eucerin à 10%d’urée.
      Bonne journée

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 19 h 57 min

      très sage ton amie dermato en effet cela produit l’effet inverse. ce n’est pas sexy c’est vrai mais des petits pieds tout doux sur les jambes de Monsieur c’est mieux que des pieds rêches tu ne trouves pas mais je suis d’accord ce n’est pas sexy bisous l’urée est un très grand hydratant

    • Anne
      30 mai 2014 / 15 h 34 min

      … Et si ça vient de beaucoup de frotements, le secrets des sportifs et randonneurs : la crème Nok de chez Akileïne.

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 19 h 56 min

      de bons produits

    • pacano
      30 mai 2014 / 15 h 35 min

      coucou Anne ; ma dermato m’avait aussi conseillé eucerin ; malheureusement ça n’a pas été concluant ; j’en viens à me demander si la cause ne serait pas les mi-bas en nylon qui n’arrangeraient pas cet état de chose ! bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 19 h 55 min

      oh que si bisous

    • Anne
      30 mai 2014 / 15 h 46 min

      Nok crée un film entre la peau et le textile.
      Les coureurs l’utilise aussi beaucoup pour éviter les irritations dues au frottement des tissus à l’entrejambe et aux aisselles.

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 20 h 12 min

      je te conseille d’aller voir une pedicure qui va t’enlever de la corne puis après tu reprends tout à zéro et tu te fais des pieds de bebe bisous

  22. bereti
    30 mai 2014 / 5 h 41 min

    bonjour,
    Et si on n’a pas FB peut-on profiter des trucs et astuces ? dans l’affirmative, ce serait chouette 😉
    Pour mes pieds très très secs (talon particulièrement) si j’oublie de les traiter j’ai droit aux crevasses…très douloureux. Donc je râpe une fois/semaine et j’applique la meilleure crème pour moi, disons la plus efficace : Addax pieds secs, peau épaisse.
    J’ai envie de commander une palette E.L.F. et d’autres petites choses avec l’offre proposée !! mais j’aimerai savoir si les fards chutent beaucoup ? ❓
    Te suivre jusqu’à 90 ans ?!! 😆 pourquoi pas !

    • pacano
      30 mai 2014 / 9 h 49 min

      Coucou Bereti ! je ne connais pas cette crème et pourtant j’en ai essayé des dizaines !!! Tu l’achètes en pharmacie ?

    • nigette
      30 mai 2014 / 11 h 29 min

      Bonjour Bereti, c’est quoi FB etELF ?…

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 13 h 54 min

      il ne chute pas plus que ceux des marques plus chers enfin j’ai essayé les solo et je les ai trouvé impeccable bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 20 h 13 min

      je me renseigne bisous

  23. 30 mai 2014 / 5 h 23 min

    Top là Nicole, pour ton blog jusqu’à …90 ans. Chiche ! Je suis une inconditionnelle.
    Pas de cellublue car je pars en voyage, mais par contre je penserai à vous toutes et tous en faisant ma gym et en mangeant sainement.

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 20 h 13 min

      chiche ma belle

  24. Danielle
    30 mai 2014 / 1 h 53 min

    Coucou tout le monde,
    Je mets sur mes pieds 365 soirs/année un beurre corporel de Body shop ou de « Fruit et Passion » (produit québécois), sinon j’ai les pieds secs et qui démange la nuit… 😡 J’achète les fragrances en spécial.

    Je fais le lift blue au visage depuis que j’ai gagné, soit environ depuis 3 semaines, quelques minutes tous les soirs. Pour la cellulite….je passe mon tour :l

    😛 😛 😛 J’ai reçu mon FEMME MAJUSCULE # 20…Yahou! Nicole, faut que tu y écrives quelque chose, pour que tu sois dans ma revue en plus d’être dans mon ordinateur! 😉
    Danielle xx

  25. Mamiejojo
    30 mai 2014 / 0 h 28 min

    Petit coucou en passant je regarde ça plus attentivement demain.

  26. Francoise de Pau
    29 mai 2014 / 23 h 37 min

    J’ai oublie de dire que ca marche, les hanches se re-sculptent, la sensation de gene disparait petit a petit (surtout niveau estomac) a continuer avec vous donc! !

  27. Francoise de Pau
    29 mai 2014 / 23 h 33 min

    Je viens de regarder la video toute fraiche arrivee et je suis ravie de ce defi cellublue!
    J’ai commence il y a 1 mois, assidue ou presque environ 10 mns tous les soirs, en appliquant d’abord une huile anticellulite (j’ai celle du Petit Marseillais) il faut s’y tenir et pour celles qui parlent de douleur, non, il suffit de doser la pression et faire des mouvements en « 8 » en douceur…ce qui m’enthousiasme le plus est que :
    – nous allons le faire ensemble
    – nous allons nous stimuler pour manger mieux
    – nous allons faire le plein de vitamines pour avoir une belle peau
    Nous sommes des Femmes Majuscules! !!
    Merci Nicole bonne nuit aussi a toutes et Penna, le sourire en s’endormant..

  28. Jujucaroline
    29 mai 2014 / 23 h 11 min

    Bonsoir nicole.peut on participer a ce défi si on a pas de cellublue et si on en achètera pas?
    Autrement pour mes pieds en ce moment je mets de la crème cicaleïne c’est bon pour les pieds et les mains! Je regarderai la vidéo demain je vais faire comme toi et aller me coucher.bisous

    • nicole
      Auteur/autrice
      30 mai 2014 / 20 h 13 min

      je vais me renseigner bisous

  29. nicole
    Auteur/autrice
    29 mai 2014 / 22 h 50 min

    bonne nuit mes Amis

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