Le programme de la semaine à venir : 5 jours pour sublimer votre beauté après l’été

Bonjour mes Belles et fidèles Amies et Amis,
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Les vacances sont finies pour certains de vous. Aie aie! pas de stress mes Amis, vous êtes reposés et pleins de dynamisme donc tout va se passer pour le mieux. Conservez au moins jusqu’à la fin de l’été ( fin septembre)vos habitudes solaires. Déjeuner dans un parc ou le jardin, ballades à pied ou en vélo, nage pour ceux qui le peuvent, rencontres entre amis ou famille, ce dynamisme qui vous va si bien, alimentation légère , salade et fruits de saison, lectures, et surtout prenez du temps pour vous et votre beauté et souriez .

Si le programme que je vous présente dans la vidéo vous tente, je vous donne rendez vous dés lundi pour une semaine de défis. Des défis pour prendre de bonnes habitudes pour reprendre une motivation d’enfer pour la rentrée . Lorsque nous nous sentons en forme notre moral est en haut et tout nous réussit. Comme l’union fait la force , nous avons toutes les ficelles pour réussir à être des Femmes plus que Majuscules, en devenir.
La gagnante du jeu des commentaires et l’heureuse gagnante du collier est Opalyne. Opalyne peux tu m’envoyer tes coordonnées à
bellesetbien@netcourrier.com
Alors mes Belles Amies et Amis qui est partant pour cette semaine intense ?
Bon dimanche et bisous
Nicole
Je vous montre la petite robe que j’ai trouvé en solde sur internet , je la mettrai pour la journée au mariage d’un Ami
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62 Commentaires

  1. gaelle R
    26 août 2013 / 11 h 56 min

    elle est très jolie cette robe, .
    Et merci pour tes conseils, il me tarde de savoir ton avis sur ces produits, ils me tentent mais un peu cher, .Pour l’instant, je fais avec l’huile de ricin, et je corrige au fur et à mesure

  2. nicoletonnelle
    Auteur/autrice
    25 août 2013 / 23 h 01 min

    c’est un fard à joues ils disent que tu peux utiliser couleurs après couleurs ou en le melangeant il parait un peu foncé sur la photo bisous

  3. nicoletonnelle
    Auteur/autrice
    25 août 2013 / 22 h 59 min

    bon courage oui c’est dur de faire la nounou à plein temps prends soin de toi j’ai connu ces produits par une amie

  4. Stéphanie
    25 août 2013 / 20 h 21 min

    Partante aussi! 🙂
    Ce sera l’idéal pour passer cette dernière semaine avant la rentrée !

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 35 min

      c’est parti biz

  5. Clo
    25 août 2013 / 19 h 39 min

    J’ai oublié, la robe est très jolie…

  6. DUTHOIT
    25 août 2013 / 19 h 37 min

    Bonsoir, je suis une petite nouvelle et je suis bien tentée de vous suivre cette semaine.
    Je me suis inscrite et franchement, je ne suis pas déçue.
    Merci pour vos précieux conseils Chère Nicole
    A bientôt

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 37 min

      bienvenue chère lectrice et a bientot

  7. Jujucaroline
    25 août 2013 / 16 h 32 min

    Excellent programme! Merci très jolie robe je ´en porte pas car difficile avec de cacher toutes ces rondeurs dont je n’arrive maleureusement pas a me débarasser bravo a opalyne et bonne reprise penna a demain bisous

    • mamiejojo
      25 août 2013 / 17 h 37 min

      Comme toi je ne peux pas, à mon grand regret, porter ce genre de robe à cause de mes rondeurs disgracieuses 🙁 mais je porte quand même des jupes longues ou mi-longues, légèrement évasées par rapport à mes hanches, je mets rarement des robes à cause de ma différence de taille entre le haut et le bas. Bisous, bisous.

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 38 min

      oui mais lorsque les robes sont evasées? bisous

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 40 min

      la nage a du te faire du bien Juju caroline et cette semaine va être belle parait il.

  8. Lillatulipe
    25 août 2013 / 16 h 02 min

    Super Nicole. J’attendais des retours sur ces produits car vu le prix….. Beau programme de rentrée. Bisous

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 40 min

      ils sont chers moi aussi je verrai vraiment si ils valent le coup bisous

  9. marie7169
    25 août 2013 / 15 h 52 min

    très très jolie ta robe, elle va t’aller à merveille!
    je profite de l’extérieur au maximum, meme si je travaille.
    à demain, pour un très beau programme cette semaine!
    bisous et bon dimanche

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 41 min

      bisous ma belle

  10. SYLVAINE
    25 août 2013 / 15 h 19 min

    Bon programme pour la semaine à venir.
    Oui, gardons nos habitudes de l’été même en travaillant (j’ai repris déjà depuis le 5 août) mais j’aime prendre ma pause repas dans un petit parc, ou espace vert. Profitons encore des beaux jours l’été se termine seulement le 21 septembre me semble-t-il. J’ai l’impression que c’est fini à entendre les médias avec dès demain la reprise un peu partout ! Non, non, je veux encore être en été !
    Félicitations à Opalyne, quelle chanceuse d’avoir eu ce beau collier.
    Moi aussi j’aimerais bien voir Nicole porter sa jolie robe, quels bijoux choisiras-tu avec ? et au niveau maquillage ?
    Bonne fin de dimanche à toutes et tous.
    BIsous

    • PENNA
      25 août 2013 / 20 h 03 min

      Merci Sylvaine biz

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 42 min

      oui nous sommes encore en ete ah ces médias, nous allons les mater

  11. Danielle T
    25 août 2013 / 15 h 15 min

    Oui ça m’intéresse tout ce que tu fais m’intéresse!
    Très jolie ta petite robe. Je nous souhaite à toutes une merveilleuse semaine. xx

  12. PENNA
    25 août 2013 / 13 h 22 min

    Et me voilà de retour chez moi que le temps passe vite purer ces vacance je les attemp un an et via sa passe a une rapiditer impressionnante biz super le programme de cette semaine bye et aussi super couleur de cheveux nicole

    • SYLVAINE
      25 août 2013 / 15 h 20 min

      Bon courage et bon retour Penna. Bises

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 43 min

      merci Penna plein de mèches plus ambrées, bon courage pour lundi bisous

  13. charly
    25 août 2013 / 12 h 58 min

    Bonjour, super programme pour la semaine. A demain, bisou!

  14. Maite
    25 août 2013 / 12 h 05 min

    Bonjour Nicole
    Fais la découverte de votre blog avec femmes majuscules,depuis un mois je me surprends a attendre vos conseils chaque jour.
    pour moi qui suis seule 62 ans , un vrai moteur pour m’occuper de moi avec beaucoup plus d’envie.
    Des conseils de mon àge bien expliqués.
    Merci Nicole, pour moi aujourd’hui vide grenier avec une amie.
    Maité

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 44 min

      bienvenue Maité sur mon blog. Nous avons les mêmes lectures et le même âge a bientôt bisous

  15. 25 août 2013 / 12 h 04 min

    Bonjour Nicole je voulais te dire ta newslester fonctionne très bien j’ai reçu ton article dans mes email c’est bon .

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 45 min

      bravo à Stéphanie alors mais attendons un peu pour nous réjouir que vous toutes les receviez. BISOUS

  16. Isabelle RIVAS
    25 août 2013 / 11 h 54 min

    coucou ma joli nini
    il est super ton programme de remise en beauté pour la rentrée, impatiente de le suivre
    j’espère que tu vas bien
    tu seras très très belle dans cette robe
    je te souhaite une belle journée de dimanche
    gros bisous

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 46 min

      Merci Isabelle je pense que je vais la recevoir demain bisous et suspense

  17. pacano
    25 août 2013 / 10 h 45 min

    Très bon programme ! ça me ramène une année en arrière quand j’ai suivi « comment sublimer votre peau après l’été » ! ça va nous faire du bien car c’est vrai que la peau est sèche et les cheveux aussi !!!
    Très jolie robe, tout à fait dans ton style !

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 47 min

      BISOUS ET MERCI MA BELLE

  18. Françoise-Elisabeth
    25 août 2013 / 10 h 03 min

    Je suis également partante pour le programme de la semaine prochaine, c est vrai que c est beaucoup agréable quand on est en groupe. Ton blog est vraiment super Nicole, on a vraiment l impression d’ être un groupe d amies même si on ne se connait que par le blog
    on partage pleins de choses et c est très enrichissant.
    Ici en Suisse Romande (partie de la Suisse ou l on parle français) la reprise scolaire c est demain et c est vrai que tout va redevenir calme et pour revoir mes petits fils, il faudra que j’attende les prochaines vacances.
    Bravo a Opalyne, la gagnante du très joli collier.
    Ta robe est ravissante Nicole, tu vas très splendide comme d habitude. Je n aime pas beaucoup les robes, je n en mets que très rarement car je trouve que ça fait facilement vieillot et par conséquent je suis presque toujours en pantalon, mais quand je vois comme tu es jolie en robe, je me dis qu il faut que je ressaye.
    Bon courage a Penna pour la réouverture de son salon lundi.
    Bon dimanche a toutes malgré le temps gris et beaucoup plus frais.
    Bises

    • PENNA
      25 août 2013 / 20 h 02 min

      Merkiiiiiiii lol biz

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 50 min

      merci ma belle j’aime aussi les pantalons mais depuis quelques années je remets des robes bisous

  19. Elisabeth
    25 août 2013 / 9 h 19 min

    Bien sûr que nous te suivrons cette semaine avec un grand plaisir comme d’habitude
    Bravo à la gagnante de la semaine
    je vous souhaite un très bon dimanche en famille
    bizzzzz

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 50 min

      bon dimanche ma belle

  20. 25 août 2013 / 9 h 05 min

    je vais bien prendre note de ces précieux conseils .
    Mon défi pour la rentrée : me débarrasser d’un excès de poids occasionné non pas par des abus de table , mais par des soucis de santé qui m’obligent à prendre chaque jour des corticoïdes depuis des années .Guidée par un nutritionniste je gère un peu mieux les associations et l’effet se fait sentir .

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 52 min

      c’est déjà un bon point de voir comment faire de bonnes associations courage Noelle

  21. Ghisak
    25 août 2013 / 9 h 05 min

    Bravo à Opalyne !
    Cette petite robe doit t’aller à ravir, ma Nini.
    Je ne pourrai pas suivre ton programme la semaine prochaine car je pars demain (tôt) jusqu’à vendredi chez des amis qui ont une maison de campagne près d’Argenton-sur-Creuse. Ils ont chacun un smartphone, donc pas d’ordinateur là-bas, et comme je n’ai qu’un téléphone portable tout simple, je ne pourrai pas me connecter. Mais je visionnerai tout enune seule fois à mon retour.
    Bonne semaine à tou(te)s, bon courage pour ceux et celles qui reprennent le travail lundi (j’aurai une pensée particulière pour toi Penna !) et bon anniversaire demain à Claire.
    Je vous retrouve samedi, et je vous laisse d’ici là entre les mains expertes de notre belle Nini ! Bisous

    • PENNA
      25 août 2013 / 20 h 02 min

      Profit bien biz

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 52 min

      bon sejour ma belle avec tes amis bisous

  22. 25 août 2013 / 8 h 17 min

    Je suis partante pour la remise en forme en groupe,c’est toujours plus agréable et stimulant…..
    Bon dimanche a tous et toutes et grosses bise pour toi Nicole.

    Ps pour Benoît,bon courage pour la. Réouverture du salon.

    • PENNA
      25 août 2013 / 20 h 01 min

      Merci Josette ces sympa de ta part j ai kmm hâte de le reouvrire 3 semaine moi sa me suffit même si ce soir j ai a nostalgie de mes vacance et surtout de ne pas voir ma famille comme je le veut nice lyon ces kmm assez loin 4 h de route mais j ai toujours espoir d ici une 15 année de descendre vivre la bas l limât me manque trop biz

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 36 min

      je le souhaite pour toi penna en attendant bon courage pour ce lundi bisous

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 54 min

      bisous josette

  23. Marie Jeanne
    25 août 2013 / 7 h 39 min

    Bonjour Nicole,
    Moi aussi j’attends ce programme avec impatience car c’est décidé je m’occupe de moi car à partir de septembre plus d’enfant à la maison, le vide va s’installer et je vais essayer de le combler par plein d’activités et de « bien être » .
    Bon dimanche .

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 55 min

      tu as raison s’occuper de soi est important pour soi mais aussi un cadeau que l’on fait à ceux qui nous aiment non? bisous

  24. mamiejojo
    25 août 2013 / 0 h 05 min

    Je suis très curieuse des résultats du test de ces produits sur justement une personne qui n’a pas subi de chimio, car j’en ai entendu parlé et je suis un peu sceptique, les personnes subissant une chimio sont tellement fragiles psychologiquement, j’ai vu avec la maman de ma belle-fille la perte de ses cheveux, de ses cils et de ses sourcils l’a profondément atteinte la première fois, mais la repousse a été très rapide à chaque protocole (elle en a eu 3)….. Bref nous serons fixées très bientôt, mais c’est par pure curiosité, ces produits sont trop onéreux pour ma bourse de future retraitée 😉 J’espère que nous aurons une petite photo de la jolie petite robe portée par notre jolie Nicole, je suis certaine qu’elle va t’aller à ravir.
    Je te comprends Bénédicte, et oui on adore nos enfants, nos petits enfants, mais on fatigue, toujours sur le qui vive c’est épuisant, et je reconnais que les voix puissantes de nos bambins les cris joyeux ou de crise me donne mal à la tête à la fin de la journée et le soir nous sommes bien contents de pouvoir nous réfugier dans le studio mis à notre disposition par les enfants, en plus demain papa et maman sont là et pour nous ça sera des vacances, enfin presque car mon fils a invité le parrain de la petite, sa femme, sa fille, son fils, et donc avec nous 4 et les petits nous serons 10 à table et j’ai proposé de faire une paella maison 😉 je préparerai un maximum de choses demain matin….
    La remise en forme de la peau, des cheveux, des ongles, je prendrais note de tout ça pour mon retour puisque moi j’ai la chance d’être encore en vacances. Bisous, bisous.

    • PENNA
      25 août 2013 / 17 h 13 min

      Et bien bon courage pour la paella mamijojo

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 38 min

      cela sent bon

    • Opalyne
      25 août 2013 / 19 h 47 min

      Merci MamieJojo….. 🙂
      Oui ça fait plaisir d’être chouchouter comme cela par notre Nicole Jolie.
      Comment ne pas l’aimer, elle partage tout…son expérience, sa patience, sa gentillesse…Et pour couronner le tout …des petits cadeaux.
      Voilà, nous l’avons trouvée… 🙂 Elle est à nous…LOL
      J’espère que tu as passé une bonne journée MamieJojo avec tout ton petit monde.
      Chez moi, le calme avec une journée de pluie… bof…Où est notre soleil…???
      Bisousss

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 36 min

      merci Opalyne

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 47 min

      bonjour jolie Nounou

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 57 min

      nous allons en effet voir si ils sont efficaces bons moments ma belle avec ta famille bisous

  25. Opalyne
    24 août 2013 / 23 h 42 min

    Hooo…! Comme je suis contente…..Merci Nicole…!!! 🙂 🙂
    Mon bronzage ne risque rien, je ne suis pas partie en vacances. Mais j’ai eu la chance d’avoir mes 3 petits enfants une semaine. Et nous avons pu faire quelques balades à Paris et autres.
    Maintenant la rentrée approche.
    J’aimerais essayer ces produits pour les sourcils, j’en ai perdu et si tu as des résultats, alors suivant le prix, j’en achèterai peut être.
    Gros bisous Nicole, bonne soirée et à bientôt
    Bon Dimanche à vous toutes….

    • mamiejojo
      25 août 2013 / 0 h 08 min

      Félicitations Opalyne le collier à l’air superbe et puis avouons le ça nous fait toujours plaisir de gagner un petit quelque chose offert par notre Nicole, ça fait un souvenir en fait. Bisous, bisous.

    • 25 août 2013 / 8 h 13 min

      Félicitation pour le collier.bonne journée.

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 57 min

      je te dirai dans trois semaines ma belle bisous

  26. dorenlot
    24 août 2013 / 23 h 41 min

    coucou, eh j’ai repris le travail lundi dernier mais je suis partante pour ton programme et sublimer ce que je peux encore, lol

    • nicoletonnelle
      Auteur/autrice
      25 août 2013 / 22 h 58 min

      bienvenue et bon courage pour cette seconde semaine bisous

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